De onderstaande teksten maken deel uit van het Forum-archief van Ouders Online. Ze werden gepost van 1996 tot 1998. Daarna is een nieuw forum in gebruik genomen, dat u bereikt via de knop forum in de menubalk hierboven.

Behandeling van Bekkeninstabiliteit

Na de bevalling van ons eerste kind heb ik bekkeninstabiliteit (2,5 jaar). Graag wil ik reakties ontvangen van lotgenoten die behandeld zijn met hormooninjecties.
Zowel positieve als negatieve reakties zijn welkom.

K.S. Postema

Ik heb ook een bekkeninstabiliteit overgehouden aan mijn bevalling. Bij mij was vooral in het begin rust de beste oplossing, maar dan heb je wel hulp nodig bij de verzorging van je kinderen en je huishouden.

Succes, Brigit van Loon

Ook ik kreeg na de bevalling last van bekkeninstabiliteit.
Inmiddels is dat 10 maanden geleden en ik ben al maanden onder behandeling van een fysiotherapeut die mij allerlei spieren leert te trainen om daarmee het bekken op zijn plaats te houden. Langzamerhand zit er iets verbetering in. Een bekkenband draag ik de hele dag.
Zijn er vrouwen die een volgende zwangerschap aandurfden?

Marijke van der Kamp.

In mijn vorige zwangerschap had ik het de laatste twee maanden, de laatste 4 weken zo erg dat ik niet kon lopen.
Ik wist toen niet wat het was, maar het was na de beval- ling meteen over. Nu (4 jr later) voelde ik het al bij 17 weken zwangerschap, wist uit Libelle (hee!) wat het was, en ben eens in de maand bij de fysio voor oefeningen en steunbanden enzo. Mij heeft het enorm geholpen. Ik ben nu 32.5 weken zwanger en het gaat beter dan de vorige keer. Wel pijn enzo, maar niet onhoudbaar, zolang ik rustig aan doe. Veel sterkte!!!!

Maria Turkenburg

Kan iemand mij in lekentaal helder maken wat het eigenlijks is. Bekkeninstabiliteit dus...
Wat veroorzaakt dit nu eigenlijk?

Dank voor reacties..

Hennie de Vries

Vanaf de twintigste week ben ik aan het bed gekluisterd. Ik ben nu 35 weken zwanger. Door de pijn sliep ik maar enkele uren per nacht. Door gebruik van een decubitus-matras (via thuiszorg) kom ik de nachten stukken beter door. Een betere nachtrust betekent ook dat je er overdag wat beter tegen kunt. Verder draag ik 24 uur per dag een bekken-gordel.
Nu nog de laatste loodjes......

Groeten,

Marina Ebbers.

Tijdens elke zwangerschap moet op een gegeven moment het bekken losser worden, om de bevalling te vergemakkelijken (dit gebeurt o.i.v. het hormoon relaxin(e)). Bij veel vrouwen gebeurt dit te vroeg (bij mij deze 3e keer al bij 17 weken), wat betekent dat het bekken bij elkaar gehouden wordt door de spieren, terwijl dat normaal door de pezen en gewrichten wordt gedaan. Je kunt je voorstellen dat dat veel pijn kan opleveren. In schaambeen, heupen, staartbeen enz. Oefeningen en een bekkenband kunnen veel verlichting geven. Meer info: email!

Maria Turkenburg.

Zelf heb ik - goddank - geen ervaring met bekkeninstabliliteit. Wel las ik laatst een verhaal van iemand die na tijdenlang modderen in twee behandelingen helemaal genezen was. Haar therapeut is Theo Kuyper. Hij gebruikt een combinatie van acupunctuur en chiropractie. Klinkt erg alternatief, maar 90 procent van zijn symfiolysepatiënten is na twee, maximaal drie behandelingen klachtenvrij.

(Je kunt hem tussen 19.00 en 21.00 uur bellen: 072-5812676)

Hij woont in Bergen. Mijn moeder - wars van iedere andere vorm van alternatieve geneeskunde - zweert ook bij hem.

Sterkte en succes, Yvonne Geiss.

Ik heb het zelf niet, maar een vriendin van mij, Petra, heeft ook bekkeninstabiliteit. Zij ligt al 4 jaar, en heeft het in zeer ernstige mate. Sinds kort wordt ze behandeld m.b.v.
hormooninjecties. Ik kan haar vragen om contact met u op te nemen. Ze heeft zelf geen e-mail.

Groetjes,
Suzanne

Ik ben 34 en heb het nu 3 jaar sinds de laatste weken van de zwangerschap van ons eerste kind. Ik ben bij fysiotherapeuten, gynaecoloog (kan niets voor u doen), orthopaed (via botscan en rontgenfoto's aandoening vastgesteld maar verder alleen pijnstillers in de aanbieding), orthomanueel arts (behandeling d.m.v. "kraken" gedurende een half jaar, veel pijn, alles stond recht maar na een maand weer scheef), acupunctuurarts (naalden en chinese medicijnen, resultaat twijfelachtig) geweest en het enige dat ik er van geleerd heb is dat bepaalde buik- en rugspieroefeningen goed zijn en het dragen van de bekkenband. Volgende week ga ik naar een revalidatiearts om te zien of verder opbouwen van spiercorset en conditie wat voor mij kan betekenen.
Hormoonbehandeling? Nog niet van gehoord.
Rust? Heel erg nodig vooral voordat je weer net iets te veel hebt gedaan.
Ik woon in Zuid-Limburg, schrijf gerust een mailtje als je zin hebt om met een "lotgenoot" te kletsen.
Groetjes!
Pauline Molnar

Ik ben nu 5 maanden zwanger en verrek zogezegd van de pijn onderin mijn buik en onder in mijn rug. Het enige wat fijn is is liggen, en zelfs dan is het niet helemaal weg. Is dit de zogeheten bandenpijn of heeft het met bekkeninstabiliteit te maken?
Wat voor oefeningen kan ik doen?

S. Smeets

Een eenvoudige test voor bekkeninstabiliteit of niet:
Ga plat liggen op bed en probeer een been recht omhoog te doen. Lukt dat niet, dan heb je helaas wel bekkeninstabiliteit. Deze test behoort iedere verloskundige/huisarts/gynaecoloog te weten, maar in de praktijk is dat helaas niet het geval. Vandaar mijn reactie. Ik wens je veel sterkte.

Ik zal je mijn relaas niet vertellen, want daar word je voorlopig niet vrolijk van. Maar een ding: het wordt in de loop van de tijd beter!

Met vriendelijke groet,
HM

Ik vind het prachtig dat bijna iedereen geneest met bekkeninstabiliteit bij Theo Kuyper. In Kinderen heb ik over hem gelezen. Ik heb nog getwijfeld hem te bellen. Niet gedaan dus. Ik heb zelf drie jaar b.i. en via allerlei therapeuten gaat het best goed nu. Als het zo een wonderman is, dan had mijn revalidatie-arts mij drie jaar geleden wel doorgestuurd. Veel goedkoper voor de gemeenschap!...

HM

Groningen, 11 augustus 1997

Beste mevrouw Smeets,

Ik zou u zeker aanraden iets met deze klachten te doen. Ik ben natuurlijk geen arts, maar als je de pijn echt op het schaambeen hebt en onder in de rug (lopen, zitten, staan gaat moeilijk) lijkt het me waarschijnlijk dat het bekkeninstabiliteit is. U kunt advies vragen bij de verloskundige en anders de vereniging opbellen. Zij hebben adressen van goede therapeuten.

Sterkte ermee,
K. Postema

Adres :

Vereniging voor Bekkenproblemen
Postbus 38
6611 AA Overasselt

Telefoonnummer van de vereniging:
Maandag, dinsdag en woensdag: 024-6221352
Donderdag en vrijdag: 070-3636789

Faxnummer: 024-6221476

In de loop van mijn drie zwangerschappen is de pijn in mijn bekken steeds erger geworden, alsof er een spies onderin mijn rug werd gestoken, tot niet meer op mijn benen kunnen staan. Pas bij de derde (geboren juni 95) had het verschijnsel de naam bekkeninstabiliteit, daarvoor was het gewoon verweking.

Na de laatste bevalling heb ik 10 dagen bedrust gehouden, wat aanvankelijk leek te helpen. Helaas, de klachten kwamen terug. Nu, de jongste is twee jaar, loopt de pijn op en af met mijn cyclus. Tussen menstruatie en eisprong weinig pijn en vanaf de eisprong oplopend ergere pijn tot het eind van de menstruatie. In hoeverre is er een verband met hormoonveranderingen zoals in je cyclus?

Mijn klachten zitten vooral in het SI-gewricht met uitraling in mijn benen tot aan mijn tenen en naar boven. Last van het schaambot heb ik alleen van zwemmen (afgeschaft dus) of rare beenbewegingen zoals bijvoorbeeld een zware doos met je voet verschuiven (niet doen dus).

Tijdens de laatste zwangerschap ben ik onder behandeling geweest bij een fysiotherapeut, wat wel enig resultaat had.

Ik vind dat ik er nu weer wat aan moet doen, maar WAT?

Ik wil natuurlijk graag die ene oplossing die met zekerheid effect heeft en het liefst snel. Die bestaat helaas niet, zoveel is mij wel duidelijk geworden na het lezen van alle gevonden info.

Gelukkig kan ik nog een heleboel wel! (Lig ik niet hele dagen plat, zit ik niet in een rolstoel, kan ik mijn kinderen nog optillen -- niet te vaak en in de goede houding -- etc.!)

Saskia Betel

Beste Saskia,

Je verhaal is heel herkenbaar voor mij. Al tijdens de zwangerschap van onze derde heel veel pijn gehad. Volgens de verloskundige was het zwangerschaps-ischias. Het zou wel over gaan, nou mooi niet. Kier is gisteren een jaar geworden en na een periode waarin het beter ging, ben ik voor mijn gevoel nu nog niet veel verder. Ik ga nu aan de tweede ronde specialisten beginnen.

Wat betreft de pijn die oploopt met m'n cyclus herken ik je verhaal, vlak voor de menstruatie is het het ergst. Of daar iets aan te doen is, dat zou ook ik graag willen weten. Ik kan je dus helaas geen goede tip of oplossing aan de hand doen, alleen sterkte wensen.

Annemieke Kes

Sinds de geboorte van mijn zoon, die nu 6 maanden is, heb ik last van bekkeninstabiliteit. Mijn man en ik zouden op termijn graag nog een kindje willen. Ik ben echter bang dat hierdoor de bekkeninstabiliteit in ergere mate zal terugkomen. Wie kan mij hierover duidelijkheid verschaffen?

Astrid van der Veer

Ik maak een thesis over bekkeninstabiliteit nav mijn kinesitherapie studie. Graag had ik vernomen welke behandeling reeds ondergaan werd en waarom zonder succes. Kunt u me inlichtingen verschaffen omtrend die hormooninjecties?

Groetjes
Ann Passchyn

Ik zou wel eens iets willen lezen over bekkeninstabiliteit en wat hier nu eigelijk echt aan te doen is.

Mijn vrouw heeft hier sinds oktober 1994 erg veel last van. De pijn is ook nu na 3 jaar niet weg. Sterker nog: deze is alleen maar toegenomen. Zowel het linker als rechter SI-gewricht levert ondraagelijke pijnen. Sinds 1,5 jaar heeft ze nu ook last van haar symfysen. Pijn waar tot nu toe geen pijnstiller iets aan heeft kunnen veranderen.

We zijn al erg lang bezig met diverse genezers:

* Dhr Langezaal Nieuwegein (specialist) * Giropraktor
* fysiotherapeut
* kinisioloog
* diverse alternatieve genezers
* zelfs 6 maanden klinische opname en behandeling in een revalidatiecentrum
* Pijnbestijdingskliniek (diverse behandelingen)

We zijn nog op meer plaatsen geweest, echter alles zonder resultaat. Om moedeloos van te worden.

Mijn vrouw kan gewoon bewegen, lopen, zitten e.d., zij het van korte duur (hoog uit 5 tot 10 minuten). Daarna wordt de pijn en de vermoeidheid weer zodanig dat ze moet gaan rusten (liggen).

Thuis wordt de zorg voor de kinderen (2 en 4jr) en het huishouden door gezinshulpen gedaan. Tenminste, tijdens kantooruren.

Ik zou wel eens iets van iemand willen horen die iets gevonden heeft wat echt helpt.

Maurice

Hallo Maurice!

(Mooie naam, onze tweede zoon heet ook zo!, dat even terzijde). Vooropgesteld: ik ben geen deskundige. Ik spreek slechts uit eigen ervaring. Sinds maart 1994 kamp ik er ook mee. Ik kan van alles een beetje en voor juist deze groep vrouwen die van alles nog een beetje kunnen is momenteel nog geen oplossing. Wat voor de ene patient DE oplossing geldt, blijkt dat voor een andere patient een verslechtering op te leveren.

Ik heb zelf al vele wegen behandeld, wat mij best geholpen heeft. Maar ik kan nog steeds niet iets lang doen en en alle activiteiten moet je afwegen.

Echter, ik ga half nov. dit jaar naar het Spine en Join center in Rotterdam. Dit is het enige centrum in Nederland dat ALLE benodigde kennis en apparatuur in huis heeft om een goede diagnose te stellen en de eventuele therapie te bedenken.

Ze kunnen geen wonderen verrichten natuurlijk, maar wel duidelijkheid geven. En dat is wat ik proef in jouw forumbijdrage.

Dit centrum bestaat bijna 2 jaar en in het begin was het voor de hele ernstige patiënten, maar nu ook voor vrouwen (en mannen als gevolg van een ongeluk) in alle mogelijke gradaties.

Misschien is dit een voorlopige oplossing?
Wil je meer weten hierover, mail me dan even.
Veel sterkte toegewenst!

HM