home

forum

chat

thema-pagina's

vraagbaken

video

koopjeskelder

surf-tips

snuffelgids

service

colofon

Actuele vraag   Archief - overzicht   Vraag inzenden

Vraagbaak voeding - archief Van januari 1999 tot juni 2001 publiceerden we wekelijks de vraagbaak "Voeding". Nieuwe vragen stellen is helaas niet meer mogelijk, maar het archief is nog steeds beschikbaar. Harde ontlasting door Nutrix (4 mnd) Onze dochter Lisa van 4 maanden heeft vaak last gehad van darmkrampjes en harde ontlasting. Tot een paar dagen geleden kreeg ze 5 flessen 190 ml/6 schepjes Nutrilon AR met 6 theelepeltjes Rooibosthee in een vacuümvrije fles. Hierdoor waren de krampproblemen eindelijk over. Ze groeit goed en weegt nu iets meer dan 6 kilo. Pijn Ze kreeg echter meer honger en nu geven we haar ook 's middags een paar theelepeltjes "Eerste Hapje Fruit" en in haar laatste fles per dag 3 theelepeltjes Nutrix. Dat laatste veroorzaakt bij Lisa echter enorm harde ontlasting waar ze veel pijn van heeft. Als de harde poep er eenmaal uit is, heeft ze weer normale brij-achtige ontlasting. Er is me aangeraden Roosvicee Laxo toe te voegen aan de fles met Nutrix of een mespuntje boter. Zijn 3 theelepels Nutrix wellicht teveel en is het beter aan elke fles 1 theelepel toe te voegen? Moet er misschien nog meer water in de fles? Of is er een beter alternatief dan het omslachtige "meer water/Nutrilon AR/Rooibosthee/Nutrix/Roosvicee Laxo" per fles? Mylène Stevense, Schiedam Antwoord: Verstopping, een trage stoelgang is een probleem wat zowel op de kinderleeftijd als de volwassen leeftijd kan voorkomen. Met een aantal voedingsmaatregelen kan de verstopping bestreden worden. Eenvoudige maatregelen in dit soort gevallen zijn het geven van extra vocht. Dit kunt u bijvoorbeeld doen door aan elke flesvoeding 10-20 ml extra vocht toe te voegen of tussendoor een flesje met water te geven. Ook is voeding met een normaal lactosegehalte van belang, lactose heeft namelijk een positief effect op de darmflora en de ontlasting. Ook kunnen meer vezels toegediend worden door bijvoorbeeld een fruit- of groetehap te geven, wat kan omdat uw kindje 4 maanden; jonger mag dat nog niet. Huisarts Als deze adviezen niet voldoende effect hebben en de verstopping gepaard gaat met onder andere buikpijn, slechte eetlust en groei is het verstandig om de huisarts te raadplegen en is mogelijk een medische behandeling nodig. Leonie Ruitenburg   Leonie Ruitenburg is diëtiste bij Friesland Nutrition