|
|
27 januari 2006
Het liefst zou Suzanne Muller de Nederlandse dokter Phil willen worden. Maar dan zal ze toch eerst haar eigen leven een beetje op orde moeten krijgen. Daartoe las ze drie instructieboeken.
door Suzanne Muller
Uit een oneindig aantal boeken over gezinnen, en hoe je je daarbinnen staande kunt houden, heb ik er drie gekozen om mij te begeleiden op mijn weg naar een prettiger leven. Het leven dat ik leef, is het leven van zovelen: twee kinderen, een auto en elkaar. Plus twee banen, een studie, en een sociaal leven. Onmogelijk om dat allemaal gaande te houden en dan ook nog goede mensen van die kinderen te maken, tijd te hebben om me te vervelen en een tevreden gevoel te hebben als we op zondag-middag gezamenlijk aan de ontbijttafel zitten (ik ben geen ochtendmens).
Phil McGraw, Mariangeles Nogueras en Deepak Chopra gaan mij op weg helpen. Zij beloven mij dat de sfeer in huis harmonieus kan zijn (Dr. Phil), dat we de lusten en lasten van onze gezinsonderneming gelijkelijk kunnen delen (Mariangeles Nogueras), en dat we samen in vreugde en harmonie kunnen bestaan (Deepak Chopra). Er lijkt werkelijk geen enkele reden om deze boeken niet te lezen. Aan de slag!
Dr. Phil
Ik begin met 'Gezin eerst. Stap voor stap naar een harmonieuze sfeer in huis' van Dr. Phil McGraw. In deel 1 van zijn boek legt hij uit hoe ook ik een harmonieuze sfeer in huis kan bereiken. Het heeft allemaal te maken met vijf factoren, waaronder: ritme, rituelen, en crisisbeheersing. Die factoren klinken mij logisch en gezond in de oren. Ja, dat wil ik wel.
Een aantal van de manieren om dat voor elkaar te krijgen, zijn goed haalbaar en maken me wakker en enthousiast. Bijvoorbeeld:
Bij sommige andere manieren heb ik het gevoel dat ze niet bij me passen, of dat je er eerst een zware therapeutische omweg voor moet maken:
Doelbewust opvoeden
In deel 2 van zijn boek vertelt Dr. Phil over 'instrumenten voor doelbewust opvoeden'. Volgens hem is het belangrijk om in ieder geval een duidelijk doel voor ogen te hebben. En dan bedoelt hij geen vage dingen als 'Ik wil dat mijn kinderen gelukkig worden', maar duidelijke doelen, zoals: 'Ik wil dat mijn kinderen later gesocialiseerde en authentieke mensen worden'. (Ik was er zelf niet letterlijk zo opgekomen, maar het klinkt goed).
Natuurlijk legt hij ook uit hoe je zo'n doel kunt bereiken. Het is onderhandelen wat de klok slaat. Kinderen moeten opgroeien in een voorspelbare omgeving waar orde heerst en waar grenzen gelden. Binnen dat raamwerk willen kinderen wel graag het idee hebben dat ze zelf kunnen beslissen. Privileges en rechten kunnen ze verdienen of kwijtraken, en gewenst gedrag kan worden bereikt door het belonen met koekjes (Phil maakt zélf de vergelijking met het africhten van een zeehond). Ook helemaal op zijn Phil's is het afsluiten van contracten waaraan zowel kinderen als ouders zich moeten houden.
Het combineren van werk en zorg
Contracten? Dat brengt mij vanzelf bij het tweede boek: 'Het gezin als onderneming' van Mariangeles Nogueras. Doel van het boek is om "... te leren hoe je je huishouden zodanig kunt organiseren dat de combinatie van werk en zorg voor een gezin mogelijk en plezierig wordt".
Zo op het eerste gezicht is dit een boek naar mijn hart, want ik heb zelf grote problemen om alles in mijn leven te combineren, laat staan om nog tijd over te houden voor zoiets banaals als de kinderen.
'Het gezin als onderneming', dat klinkt helemaal niet slecht. Iedereen die een gezin heeft, weet dat het een onderneming is. Een cursus effectief en ontspannen management is dus zeer welkom.
Het boek is verdeeld in zes hoofdstukken die handelen over zaken als leiderschap, doelen en missie van het gezinsbedrijf, de bedrijfsafdelingen en vrije tijd en ontspanning.
Ik lees mij razendsnel naar het kopje 'interne diensten' in het hoofdstuk 'de bedrijfsafdelingen'. Het is hier in huis namelijk altijd een troep en ik houd niet van troep. Alleen houd ik nog minder van huishoudelijk werk.
Plannen
We moeten plannen, zo wordt mij al snel duidelijk. Gewoon ouderwets plannen, en je daar dan dwangmatig aan houden. Ja hallo, dat probeer ik al twintig jaar en dat lukt nooit langer dan drie dagen!
Ook moeten we orde scheppen in huis, en kunnen we best de was doen als we aan het koken zijn. 'Slim werken', noemt Mariangeles dat. Pfoe, ik ben licht teleurgesteld.
Ik weet niet wat ik precies verwacht had, maar ik word er niet wakker van en ik krijg al helemaal geen nieuwe energie om het nu allemaal eens heel anders te gaan doen.
Lightbulb-moment
Ik begrijp best dat efficiënter werken een boel zou oplossen in mijn chaotische leven. Ik weet best dat ik mijn tijd niet effectief indeel. En ik weet heus wel dat het allemaal anders kan... als je tenminste niet mij bent.
Misschien is dit boek dus meer geschikt voor iemand die eigenlijk al een georganiseerd mens is, maar gewoon nog niet uit de kast is. In dat geval is het lezen van dit boek een fantastisch lightbulb-moment, om met Dr.Phil te spreken.
Plezieriger en rijker leven
Snel door naar het derde boek: 'Zeven spirituele wetten voor ouders, samen leven in vreugde en harmonie' van Deepak Chopra. Dit boek legt precies uit wat je als ouders moet doen, of juist niet moet doen, om jezelf en je kinderen een plezieriger en rijker leven te laten beleven met elkaar en met de natuur.
Chopra: "In dit boek probeer ik ouders te laten zien hoe hun kinderen hun wensen het beste kunnen vervullen en kunnen bereiken wat ze willen." Volgens Chopra is de ouder de spirituele leermeester van zijn kinderen die hen de wetten van de Kosmos moet laten zien en moet meegeven. Het zijn er zeven, waaronder:
In het boek worden deze – toch wel een beetje vage – wetten vertaald naar kindertaal, zodat ook ik ze kan begrijpen:
Elke dag een wet
Die zeven kosmische wetten van Chopra kun je toepassen door iedere dag te wijden aan één ervan. Zo is dinsdag de dag van het 'Kharma' en staat donderdag in het teken van de intentie en de wens. Voor iedere dag staat er precies beschreven hoe je het dagthema kunt behandelen met een uitgebreidere uitleg over het hoe en waarom.
Het boek is makkelijk geschreven, de hoofdstukken zijn kort, en er wordt heel praktisch stap voor stap uitgelegd wat er van je verlangd wordt. Het toepassen van de wetten is geen vervelend karwei maar een spannend – zij het zweverig – experiment, waar niemand minder van wordt en het leven allicht meer kleur van krijgt.
Al met al gaf het boek van Chopra mij heel wat positieve energie, een positief beeld van de mens, en het gevoel dat het nooit te laat is om gewoon te genieten van het leven en niet zo te strijden tegen alles. Go with the flow, en er valt tien kilo van je schouders!
Allemaal dé juiste weg
Ik las drie heel verschillende boeken, die allemaal claimen dé juiste weg te geven voor het verlichten en verblijden van ons drukke bestaan. Logisch gezien kan dat niet waar wezen; dé weg is één weg en niet drie. Ik ben wel chaotisch maar niet gek! Mariangeles rept met geen woord over de wet van de minste weerstand en bij Chopra zie ik niets terug over het belonen van kinderen met koekjes.
Maar over één ding zijn ze het allemaal eens: het leven moet fijn kunnen zijn en kinderen hebben liefde en aandacht nodig.
Persoonlijk ga ik voor een mix van Deepak Chopra en dokter Phil: vertrouwen op de kosmos en niet tegen alles vechten, gecombineerd met een nuchtere manier om de kinderen in toom te houden. Chopra vertelde mij een mooi verhaal, maar als dochter J. weer eens om 3 uur 's nachts aan ons bed staat, dan heb ik toch meer aan de praktische aanpak van Dr. Phil.
Suzanne Muller
p/a [email protected]
Gezin eerst
door: Phil McGraw
319 pagina's
uitg.: Het Spectrum, 2005
ISBN: 9027413584
prijs: EUR 15,95
Het gezin als onderneming Zeven spritituele wetten voor ouders
door: Mariangeles Nogueras
272 pagina's
uitg.: Unieboek, 2005
ISBN: 9026961839
prijs: EUR 14,95
door: Deepak Chopra
137 pagina's
uitg.: Forum, 2004
ISBN: 9022539164
prijs: EUR 10,-