Afvallen na bevalling
Hallo allemaal,
Ik zit best wel in de put. Ik ben enorm aangekomen na mijn zwangerschap (29 kilo) en wil heel graag van af!!
Nu ben ik getipt over de site van Suzan Seegers: (link verwijderd door Forumbeheer) Meerdere mensen om mij heen hebben hier hele goede verhalen over gehoord. Weten jullie iets van dit programma? Want ik denk wel dat ik het ga aanschaffen. Ik dacht wie weet kent iemand het al..?
Bedankt voor jullie hulp!
LIefs,
Marloes
Verdienmodel
Er komen eerst gratis 5 tips als je je aanmeldt en dan mag je gaan betalen? Het lijkt me iemand die een verdienmodel uitgevonden heeft.
Ik kan me goed voorstellen dat je er wat hulp bij wilt maar is het niet mogelijk om met vriendinnen iets te doen? Er is hier ergens bij OOL ook een groepje aan het afvallen. En dan rustig je eetpatroon wijzigen en langzaam afvallen. Zoveel kilo ben je meestal niet zo snel kwijt en dat zou ook niet goed zijn voor de lange duur.
Niet doen
Ik sluit me aan bij Anne J. Ik heb mijn fingerspitzgefuhl even losgelaten op die site, en ik zeg: niet doen. Ik zou mijn geld liever besteden aan gezonde voeding en sport/beweging.
Spam
Dit is een spammert.
Relax
Hoi Marloes
De beste manier om af te vallen is: gezond eten, zoveel mogelijk alles wandelend of fietsend doen en als een volleerde moeder achter je koters aanrennen!
Echter, ik moet er wel bij vertellen dat t pas na 9 mnd ontzwangeren echt goed ging!
Negen maanden op, negen maanden af
Overvraag jezelf niet! Het kost gewoon wat tijd.
Hoe lang?
Wanneer ben je bevallen? Ik sluit me aan bij Bromvlieg, neem de tijd! Ik was 21kg aangekomen en heb daar geen moment mee gezeten. Tot mijn verbazing was het meeste er zomaar vanaf na 7 maanden. Borstvoeding gegeven, dat wel, schijnt te helpen, en verder gewoon, gezond en regelmatig eten.
Tips voor afvallen na de bevalling
Hier staan een aantal interessante tips voor als je wilt afvallen na een zwangerschap: http://www.echtgezondafvallen.nl/afvallen-na-zwangerschap
Supertips en hilarische blogs!
Bij mijn verzekering is er een apart gedeelte voor (bijna) mama's.
Inmiddels behoor ik zelf niet meer tot de doelgroep maar kan niet laten om het te volgen, een aanrader!
http://www.energiek.nl/lekker-in-je-vel/mamas
Gr
afvallen na zwangerschap
Als jij graag wil afvallen na je zwangerschap kijk dan snel op (link verwijderd door Forumbeheer) en ontdek de tips waarmee jij weer snel je oude figuur zult terug hebben
