Het forum van Ouders.nl is een online community waar iedereen respectvol met elkaar omgaat. Het forum is er voor ouders met vragen over opvoeding, ouderschap, ontwikkeling, gezondheid, school en alle andere dingen die je als ouder tegenkomt in het leven.
13 november 2025
Sta je op het punt om op kraambezoek te gaan en twijfel je wat je mee moet nemen? Grote kans dat je automatisch denkt aan iets liefs voor de baby. Begrijpelijk, maar vergeet de nieuwe moeder niet. Zij verdient het om in het zonnetje gezet te worden. Een kindje op de wereld zetten is geen kleinigheid. Een persoonlijk en doordacht cadeau 30 euro laat haar weten dat ze gezien wordt en gewaardeerd. En daar heeft ze juist in deze periode veel behoefte aan.
Het beste kraamcadeau is iets wat aansluit bij hoe ze zich nu voelt. In de eerste weken na de bevalling heeft een moeder vaak weinig tijd voor zichzelf. Een boek is misschien goed bedoeld, maar lezen lukt vaak gewoon niet. Een avondje uit klinkt leuk, maar is vaak nog te vroeg. Denk dus aan iets wat haar direct ontspanning geeft of het dagelijks leven nét wat makkelijker maakt. Iets dat laat zien dat ze ook zelf aandacht verdient, niet alleen als moeder maar ook als mens.
Een mooi voorbeeld van een cadeau dat echt iets toevoegt, is het boek How About Mom. Deze gids door het eerste jaar moederschap bevat eerlijke verhalen, medische inzichten en herkenbare ervaringen. Van herstel tot borstvoeding, van relatie tot slaapgebrek. Voor veel moeders is dit een boek dat ze er telkens weer bij pakken. Niet om in één ruk uit te lezen, maar om even steun en herkenning te vinden.
Zoek je een cadeau dat écht aansluit bij wat een nieuwe moeder in de eerste weken nodig heeft? Dan is een postpartumbox een schot in de roos. Deze producten draaien volledig om herstel. Denk aan een peribottle die het verzorgen na de bevalling veel comfortabeler maakt, verkoelend kraamverband dat verlichting geeft bij zwelling en gevoeligheid, zachte wasbare zoogcompressen voor de borstvoedingsdagen en supplementen die helpen haar energie weer op te bouwen. Het zijn misschien geen dingen die je snel cadeau geeft, maar precies dát maakt het zo waardevol. Ze voelt zich gesteund op een onvergetelijke manier en dat is in deze periode vaak het meest welkom.
Tijd voor jezelf is zeldzaam als je net bent bevallen. Een dagje spa zit er vaak niet in. Maar een beetje me-time thuis kan wél. Denk aan een verzorgende bodyoil, een zachte douchegel of een mooie giftset met fijne producten voor in de badkamer. Hiermee geef je een moment van rust en verzorging cadeau, zonder dat ze de deur uit hoeft.
Persoonlijke verzorging schiet er vaak bij in met een pasgeboren baby. Help haar een handje met een fijne nachtcrème, oogserum of haarmasker. Zo geef je haar net dat duwtje om goed voor zichzelf te blijven zorgen. Klein gebaar, groot effect.
Een thermosbeker lijkt misschien een simpel cadeau, maar past perfect bij haar nieuwe ritme. Tijdens een wandeling met de kinderwagen of een middag in de speeltuin blijft haar drankje lekker warm. Een praktisch cadeau dat elke dag van pas komt.
In de kraamperiode worden handen vaak gewassen. Fijne handzeep die verzorgt én lekker ruikt is dan geen overbodige luxe. Denk aan een zachte geur zoals fris katoen of bloemen, in een mooie verpakking. Net dat beetje extra aandacht maakt het verschil.
De eerste weken met een baby breng je veel tijd door op de bank. Knuffelen, voeden, rusten. Een zachte plaid is dan geen overbodige luxe. Een stijlvol exemplaar van bijvoorbeeld KNUS Living maakt het extra fijn. Zoek je iets in een vast budget, dan is dit een ideaal cadeau rond de 30 euro.
Een vers bereide maaltijd is goud waard in de kraamweek. Of het nu een pan soep is, een lasagne of een bakje comfortfood: het gebaar blijft hangen. Geen energie hoeven steken in koken geeft lucht en ruimte voor herstel. Ook een zelfgebakken taart of lunch aan huis wordt vaak als enorm waardevol ervaren.
Bloemen doen het altijd goed. Zeker als de nieuwe moeder veel binnen is, zorgen ze voor kleur en sfeer. Ze fleuren niet alleen het huis op, maar ook haar gemoed. Een eenvoudig boeket of een mooie bos uit de buurt is al genoeg om iemand blij te maken.
Soms is het lastig inschatten wat iemand nodig heeft. In dat geval is een cadeaukaart een fijne uitkomst. Geef haar de vrijheid om zelf iets uit te zoeken, maar geef er wel een persoonlijke touch aan. Laat weten dat het echt bedoeld is voor haar, niet voor babyspullen.
Een cadeau hoeft niet altijd iets tastbaars te zijn. Denk aan een cursus over baby-EHBO, borstvoeding of yoga. Dus of een dinerbon voor later, als ze toe is aan een avondje uit. Iets wat ze kan inzetten als het haar uitkomt, is vaak extra waardevol. Zeker als het helpt in haar nieuwe rol als moeder.
Een postpartum massage kan wonderen doen. Niet alleen voor het lichaam, maar ook voor het gevoel van rust en herstel. Even een moment voor haarzelf, in haar eigen vertrouwde omgeving. Dat soort aandacht is vaak precies wat nodig is in deze intense fase.
Een kaartje of briefje met een warme boodschap kan meer doen dan je denkt. Kleine aanmoedigingen, lieve woorden of herinneringen aan hoe goed ze het doet, kunnen een wereld van verschil maken. Zeker in de eerste weken, wanneer alles nog nieuw en overweldigend is.
Soms is praktische hulp het mooiste cadeau. Even stofzuigen, de was doen of de oudste meenemen naar de speeltuin. Zo geef je haar ruimte om op adem te komen. Ook een paar uurtjes oppassen zodat ze rustig kan douchen of slapen wordt vaak enorm gewaardeerd.
We vroegen aan moeders wat zij het meest waardeerden in de kraamtijd. De reacties waren verrassend gevarieerd. Een lekkere pyjama waarin ze zich mooi voelde. Een tasje met chocolade en een tijdschrift. Een fles champagne. Een abonnement op luisterboeken. Een tas vol borrelhapjes. Of gewoon: een opgeruimd huis en een bezorgde lunch. Laat je inspireren door wat bij háár past. En weet: het hoeft niet groots te zijn om waardevol te zijn.
