Het forum van Ouders.nl is een online community waar iedereen respectvol met elkaar omgaat. Het forum is er voor ouders met vragen over opvoeding, ouderschap, ontwikkeling, gezondheid, school en alle andere dingen die je als ouder tegenkomt in het leven.
30 december 2025
Als ouder doe je er alles aan om je kinderen veilig en gezond groot te brengen. Maar soms hoor je dingen in het nieuws waar je als vader of moeder weinig grip op lijkt te hebben. Berichten over chemische vervuiling in de grond of in het water kunnen best beangstigend zijn. Je wilt je kleintje immers overal tegen beschermen. Gelukkig hoef je niet direct in paniek te raken. Met een paar simpele aanpassingen in huis maak je de wereld voor je kind al een heel stuk schoner.
Je vraagt je misschien af waarom we ons ineens zo druk maken om stoffen die je niet eens kunt zien. De vraag wat is pfas is daarbij essentieel om te begrijpen. Het is een verzamelnaam voor stoffen die door mensen zijn gemaakt en die de natuur helaas niet kapot krijgt. Kinderen zijn hier gevoeliger voor omdat ze nog volop in de groei zijn. Hun lichaampje is hard aan het werken om alles te bouwen, van hersenen tot immuunsysteem. Bovendien eten en drinken ze in verhouding tot hun lichaamsgewicht veel meer dan wij, waardoor ze relatief meer binnenkrijgen.
Een van de grootste bronnen van deze stoffen staat waarschijnlijk gewoon op je fornuis. We bakken massaal pannenkoeken en eitjes in pannen met een handige anti-aanbaklaag. Vroeger werd hiervoor vaak teflon gebruikt, een materiaal dat bij slijtage of krassen kleine deeltjes kan loslaten. En laat pannenkoeken nou net het lievelingseten zijn van veel kinderen. Kijk je pannen dus eens streng na. Zie je krassen in de bodem? Vervang ze dan direct voor een veilige variant van keramiek of roestvrijstaal. Dat bakt net zo lekker, maar geeft je wel de zekerheid dat er geen rare toevoegingen in de maaltijd zitten.
Kleine kinderen ontdekken de wereld nu eenmaal met hun handen en hun mond. Alles wat ze op de grond vinden, wordt uitgebreid bestudeerd en verdwijnt vaak richting de mond. Het vervelende is dat chemische deeltjes in huis graag op stof, kruimels en haren gaan zitten. Als je kind vrolijk over de vloer kruipt of met blokken speelt, krijgt het dat stof aan de handjes. Goed schoonmaken helpt echt. Haal wat vaker een natte dweil door de kamer in plaats van alleen de stofzuiger. Maak er daarnaast een gewoonte van om handjes te wassen voor het eten. Simpel, maar heel effectief.
Soms heb je geen tijd om te koken en is een snelle hap of afhaalmaaltijd een uitkomst. Toch is het slim om even op de verpakking te letten. Dozen van pizza’s of zakjes friet hebben vaak een coating om te voorkomen dat het vet erdoorheen lekt. Als het eten warm is, kunnen die stoffen in de maaltijd trekken. Haal de pizza dus snel uit de doos en leg de frietjes op een bord. Geef je kind fruit of koekjes voor school liever mee in een eigen, herbruikbaar trommeltje dan in een gecoat zakje of wikkel.
Buitenlucht is ontzettend gezond en belangrijk voor de ontwikkeling, dus laat ze vooral lekker ravotten. Wel is het verstandig om even op te letten waar ze spelen. In sommige gebieden kan de grond of het slootwater vervuild zijn door industrie uit de buurt. Leer je kinderen dat ze niet uit slootjes mogen drinken en dat modder niet om te eten is. Heb je een moestuin? Check dan de lokale adviezen voordat je jouw kinderen die zelfgekweekte worteltjes voorzet. Door je gezond verstand te gebruiken, creëer je een veilige omgeving waarin je kind heerlijk kan spelen.
