Laatste kans! Doe mee met een van de gratis expert webinars over opvoeding
Gezondheid Gezondheid

Gezondheid

Tip voor hielkloven

ik heb altijd erg last van hielkloven (of is het hakkloven) en heb nu eindleijk iets wat het lopen iets makkelijker maakt...
ik knip ongeveer een stukje van 5 cm van een pleister en dan knip ik aan beide kanten het plakrandje er af...
1 plakrandje plak ik vrij straks horizontaal over de kloof (zodat je hem dichtdrukt) en de andere plak ik er verticaal overheen zodat je een kruis hebt....

wie weet hebben anderen er ook baad bij...

ik laat hem gewoon een tijd zitten tot hij uit zichtzelf los gaat, als het nodig is herhaal ik het...

Naar laatste reactie
Dit forum topic is gesloten, er kan niet meer gereageerd worden.
Kari1

Kari1

23-01-2009 om 10:00

Nog een tip

Ik kan me voorstellen dat dat helpt, want zo blijft de kloof dichtzitten en juist dat opengaan als je er druk op zet (bij iedere stap ) is behoorlijk pijnlijk.
Mijn tip: zorg dat ze genezen en voorkom dat je nieuwe krijgt. Vraag daarvoor aan je HA een recept voor zalf van salicylzuur (liefst 30-40%) in vaseline en smeer daar 2 x per dag mee. Dag kloven!
Kari

Reageer op dit bericht

Dit forum topic is gesloten, er kan niet meer gereageerd worden.