Gezondheid Gezondheid

Gezondheid

vliegje

vliegje

10-03-2013 om 20:46

Vocht in benen en vliegen

ik hou de laatste tijd nog weleens wat vocht vast in de benen. De huisarts vond het nog niet heel ernstig, maar soms doet het best wel pijn. Nu gaan we in de meivakantie vliegen, dat is ook veel en lang zitten, kan dat eigenlijk kwaad?

Kaaskopje

Kaaskopje

11-03-2013 om 01:33

Toch weer naar de ha

als je je daar zorgen over maakt. Als je zelf iets wilt doen is het misschien een idee om steungevende kousen te dragen in het vliegtuig. Geen steunkousen via de fleboloog dus, maar gewoon uit de winkel. Als je lang stil moet zitten moet je af en toe je met je voeten doen alsof je auto rijdt. Gas geven, remmen en de koppeling in drukken. Daarmee zet je je kuitspieren in beweging en dat is goed voor de aderen. En in het vliegtuig af en toe naar het toilet op en neer lopen.

vliegje

vliegje

11-03-2013 om 19:55

Dat laatste

gaat me wel lukken ;-) Ik moet altijd best veel

Reageer op dit bericht

Dit forum topic is gesloten, er kan niet meer gereageerd worden.