Hoe krijg je slanke bovenarmen
Even aanhaken bij de dikke bovenbeendiscussie. Hoe krijg ik mijn bovenarmen slanker? Ik ga elke week fitnessen, maar volgens mij krijg ik van die apparaten vooral enorme spierballen.
Naar laatste reactie
Dit forum topic is gesloten, er kan niet meer gereageerd worden.
Spelletje met kinderen
Nouhou, ik zat vandaag zo´n spel te doen met mijn zoontje. je weet wel, twee touwen met handvaten en een bal in het midden die dmv de touwen uit elkaar te trekken met een rotvaart naar de ander gestuurd moet worden. Ik moest meteen aan jouw vraag denken hahaha. Maar spierballen is toch niet erg? Hoe meer je je buik spant hoe sneller het vet daar verbrand. Zou toch ook met armen zo zijn?
