Stress
Deze vraag zet ik bewust hier en niet bij jong-volwassenen maar gaat wel over 'n jong-volwassene. Veel zelf gecreeerde stress, perfectionist, lat oneindig hoog, te veel hooi op vork want ook erg sociaal en betrokken dus ook daar druk mee. Wie, wat kan hulp bieden? Ik denk zelf meer aan een proffesional die volwassenen (werknemers/werkgevers) daarbij helpt dan aan een psych gespecialiseerd in studenten. Het gaat wel om 'n student maar ik heb 't idee dat 'n zakelijkere aanpak meer soelaas gaat bieden. Iemand een idee?
Ervaring
Lijkt me dat je iemand anders weinig kunt helpen. Of gaat het over jezelf? Of vraagt deze persoon om hulp?
Ik was zo iemand, en ben helemaal vastgelopen voordat ik kon en wilde inzien dat het anders moest (en kon). Levenservaring eigenlijk.
Hulp
Nee, niet voor mezelf. Hulpvraag komt van studente die parttime mijn collega is. Leuke meid, maar regelmatig draait ze helemaal door. Nachtenlang studeren, overdag studeren, werken en vrienden/vriendinnen. Doseren ho maar, wel goede voornemens maar kan ze niet waarmaken. Nu dacht ik dat er trainingen bestonden voor werknemers/werkgevers om om te gaan met werkdruk, verwachtingen, planning etc. Geen idee alleen hoe zoiets heet of waar ze dat kan vinden. Iemand die snapt wat ik bedoel?
Al halverwege
Ze ziet dus wel in dat er een probleem is, dat is al de helft van de oplossing 
Zulke trainingen ken ik niet. Wat ik haar zou aanraden is 2 dagen per week niets te plannen. Dan kan ze dingen afmaken die echt moeten, en verder bijkomen.
Cursus
Ik heb een keer deze cursus gedaan:
http://www.context.nl/Trainingsdetails/1291/12402/Gek-van-je-werk!.html
Beviel erg goed. Moest daarvoor wel eerst tegen mijn grenzen aanlopen om het nut ervan in te zien.