In de vorige artikelen stond het herkennen van ADHD bij meisjes centraal, maar de valkuilen en tips hebben we ook besproken. Ook heb ik met je gedeeld hoe je symptomen bij meisjes tijdig herkent en erkent. Nu is het tijd om met je te delen wat de impact van de juiste begeleiding is én hoe meisjes met ADHD hun talent kunnen ontwikkelen.
Als je de ADHD-signalen van je dochter serieus neemt en écht naar haar luistert, zal zij zich begrepen en serieus genomen voelen. Door vervolgens samen met haar naar oplossingen te zoeken, zal zij zich enorm gesteund voelen.
Door met je dochter stil te staan bij dat wat goed gaat en wat zij lastig vindt, en bij de ADHD-signalen signalen die zij afgeeft, zal zij het gevoel hebben dat ze belangrijk is; dat ze de moeite waard is en ertoe doet. Dat ze ‘goed genoeg’ is en er mag zijn.
Nu duidelijk is wat je dochter nodig heeft (het lijstje ‘dit helpt’), is het zaak deze aanpassingen te doen zodat zij de juiste begeleiding en aanpassingen op maat krijgt.
De juf denkt zo diep na dat er allemaal rimpels op haar voorhoofd verschijnen. Dan zegt ze: ‘Ik weet een oplossing. Jij krijgt een extra werkplek in de klas. Een rustig plekje voor jou alleen, zodat je geen last hebt van de andere kinderen.’ Kiki kijkt verrast. De juf gaat verder: ‘Je krijgt ook een koptelefoon. Als je die opzet hoor je alle geluiden veel minder. Dan ben je niet meer zo snel afgeleid en kun je beter doorwerken.’
Blij vertelt Kiki die avond aan haar ouders dat ze nu twee werkplekken heeft. Een gezellige werkplek en een rustige werkplek. ‘En ik krijg ook nog een koptelefoon!’
Uit het boek: Druk en dan weer dromerig, doeboek voor meisjes 8-13 jaar
Door de juiste begeleiding en bijgestelde verwachtingen doet je dochter de broodnodige succeservaringen op. In plaats van kritiek zal zij nu vaker complimenten en waardering krijgen. Dit is van groot belang voor haar ontwikkeling!
‘Alles wat je aandacht geeft, groeit.’* Daar ben ik heilig van overtuigd! Sta stil bij de successen van je dochter, vergroot ze uit en vier ze! Zo zal zij vertrouwen in zichzelf ontwikkelen en positief over zichzelf gaan denken.
Door een positieve benadering en de succeservaringen die ze opdoet, komt er ruimte bij je dochter om haar kwaliteiten te ontdekken. Zij zal ook de positieve kanten van ADHD gaan ontdekken en deze inzetten om haar talenten verder te ontwikkelen. Want ondanks, of juist dóór haar ADHD kan zij heel veel bereiken!
Net als veel meisjes met ADHD heb jij vast ook een talent! Misschien blink je uit in sport, muziek, zingen of dansen. Kan je mooi tekenen, schilderen of knutselen en maak je prachtige kunstwerken. Ben je goed in koken, bakken, verhalen schrijven, filmpjes maken en ga zo maar door. Het is belangrijk om erachter te komen wat jouw talent is én je talent verder te ontwikkelen. Je ADHD kan je hierbij goed van pas komen! Want ...
Uit het boek: Nog steeds druk en dromerig, werkboek voor tienermeiden met ADHD
* Uitspraak van de Griekse filosoof en wijsgeer Aristoteles (384 v.C. tot 322 v.C.)
