Eten bij buikgriep
Hallo,
Wat is nou ook alweer goed om te eten als je buikgriep hebt (gehad), en wat niet?
Anna
Alles waar je trek in hebt
Bij een buikgriep zijn er eigenlijk niet zoveel voedingsadviezen van kracht. Een beetje rustig beginnen is meestal we aan te raden, maar in principe kun je gewoon alles eten waar je trek in hebt.
Idd..
Mijn huisarts zei ooit (toen ik met mijn dochter met fikse buikgriep bij hem was): ze mag alles eten of drinken waar ze om vraagt...
Banaan en gember
bij vaak overgeven is banaan nog wel aangenaam om tussendoor, langzaam, te eten. Glijdt makkelijk naar binnen, het is voedzaam als het binnenblijft, en smaakt ook nog als het er weer uitkomt.
Om het overgeven te onderdrukken kan gember soms helpen. Dat hoeft niet vers te zijn, ook gemberjam op de boterham doet het bij mij al. Maar niet iedereen houdt daarvan.
Veel beterschap,
Marjoleine
