En hoe laat gaan jullie naar bed?

Gemiddeld om tien uur in bed...

en soms iets eerder.
Ik sta wel vroeg op, tussen 6 en half zeven.

Verschilt

Verschilt heel erg maar zelden voor 0:00/1:00.
De laatste weken wordt het zelfs veel later omdat ik met iets bezig ben voor werk wat persé af moet volgende week. Dus is het meestal 3:00 minimaal de laatse weken of als ik heel moe ben dan ga ik juist om 21:00 naar bed en sta om 3:00 op om dan te beginnen met werken. Alleen dat laatste schema vind ik niet zo prettig dus dat doe ik zelden.

Meestal slaap ik van 1:00 tot 7:00/7:30 doordeweeks en 's weekends wordt het 's ochtends vaak een uurtje later.

Maylise

Laat

Meestal pas één uur en dan nog lezen. Wekker gaat om kwart voor zeven. En sinds we in zo'n straf regime opstaan kan ik ook niet meer uitslapen, dus in het weekeinde ook vroeg op.
Liever zou ik wat eerder naar bed gaan, maar ik heb gewoon tijd te kort.

Verschillend

Lig er soms om 20:30 al in, maar meestal ga ik 21:30 naar boven en 22:00 slapen.
Heb 3 kinderen die om 6:00 wakker zijn sinds het verschoven uur .

Rond 23.30 naar boven

En dan nog even de badkamerdingen doen. Ik slaap rond 00.00 uur en dan gaat de wekker om 6.45. En sta ik om 7.30 op... Manlief gaat rond 21.30, maar die staat om 6 uur weer naast zijn bed.
Als ik ongesteld ben ben ik erg moe en dan lig ik er wel om 21.30 in.

Voor 22.00

Ik zou wel langer willen opblijven, maar dan zit ik in mijn eentje beneden. iedereen ligt hier voor tienen in bed. En eigenlijk moet ik wel, ik heb zeker 9 uur slaap nodig en door de week kom ik daar niet eens aan.
Sta 's achtends om 6 uur op. In het weekend haal ik het slaaptekort in. En ook dan lig ik er voor tienen in.

Hoi,

Nu slaap ik meestal rond 23 uur, en een paar keer per week al een uur eerder, maar ik ben zwanger. Voordat ik zwanger was, sliep ik nooit voor middernacht.

Liora

Acht uur

Ik ga zo rond 20.00u naar bed, laat genoeg om mijn peuter in bed te kunnen leggen. Opstaan zo rond tien uur. Korte dagen dus momenteel. In betere tijden kan ik maar moeilijk afscheid nemen van de avond, en blijf ik graag lang op.

Yta

Dit houdt geen mens vol, 2 uur slaap per nacht? of lees ik dat verkeerd?

Brianna?

Volgens mij slaapt ze 14 uur per dag/nacht...

Hier

Tussen ca. 21.15 en 21.30 uur liggen we er in. En om 6 uur er weer uit. Vaak eerder (ca. half uur tot kwartier eerder), vandaar toch nog maar vroeg naar bed om goed uitgerust te zijn.

Ik ga graag laat

maar na een aantal weken word ik dan toch echt te moe.

En dan ga ik een stuk of wat avonden strikt om tien uur naar bed. Even lezen - slapen.

Zonder discipline ga ik rond een uur of elf, half 12. Maar eigenlijk is dat te laat om goed te blijven functioneren, ik ben geen 20 meer

tonny

Veel te laat

soms pas 00:30....en dan moet ik 6:15 weer op....maar ik heb eerder gewoon geen slaap, ben een avondmens....

ongeveer 22.30, dan ben ik er ook helemaal klaar mee, soms ook nog wel iets eerder.
Elke morgen om 6 uur eruit, en op zaterdag om 0800, maar op zaterdagavond meestal wel wat later naar bed, zo tegen 2300 uur, of als er een leuke film oid is dan later.

Telebel.

Tussen 9 en 10

Ik ga tussen 9 en 10 uur naar bed. Ik sta om zes uur op en bovendien werken mijn gewrichten 's avonds niet goed in de winter. O dat moment dat ik het dekbed tot mijn neus optrek, de radio zachtjes aan zet en weet dat ik de komende acht uur niets meer hoef te doen: zo heerlijk.
Groetjes
Massi (op het moment nogal moe, misschien een winterdipje)

Heel verschillend

Door-de-weeks wil ik er in liggen voor 11 uur, lukt zomers slechter dan 's winters. Als ik het erg druk heb op m'n werk en/of veel last van m'n rug en been heb lig ik er meestal voor 9 uur in. Als ik vrij ben sta ik op rond 8 uur op (zomers vroeger, als het koud is soms later), als ik werk om 6 uur.

Vaak te laat

bijna altijd ruim na twaalven, maar 's ochtends hoef ik niet vroeg ( half 8) en kruip er geregeld nog weer even in als de kinderen naar school zijn. Na 11 uur is er pas rust in de tent.

Stopverf

Ik zou wel later naar bed willen gaan, nog lekker een uurtje lezen oid. Maar soms (steeds minder vaak gelukkig) een wakkere nacht ertussen met een huilend kind.
Het ligt er denk ik ook aan hoe oud je kinderen zijn, met jonge kinderen liggen de ouders er vast ook eerder in.

Rafelkap

Toen de kinderen klein waren lag ik er zeker niet eerder in dan nu. Als ik er op werkdagen niet om 6 uur uit zou hoeven en daardoor altijd vroeg wakker ben 's ochtends zou ik denk wel later naar bed gaan . Ik herinner me dat ik als puber al graag vroeg naar bed ging, ging ik uren liggen lezen, heerlijk! Nu kijk ik nog vaak tv voor ik ga slapen.

Inderdaad vroeg

Ik vind ook dat de meesten hier vroeg naar bed gaan. ik moet echt moeite doen om er om 1:00 in te liggen bijvoorbeeld. Als ik er voor 01:00 inlig heb ik echt het gevoel dat het me eindelijk eens is gelukt om op tijd naar bed te gaan. Toen ik nog hele kleine kinderen had (babies en iets ouder) ging ik weleens iets eerder om even bij te slapen maar dat was dan een keer in de week of zo. Ik vind het 's avonds altijd veel te gezellig en bovendien zijn er altijd nog 100.000 dingen die ik wil doen.
Overigens slaap ik ook niet graag uit. Ook 's weekends ben ik eigenlijk altijd voor 9:00 al weer op; ook als ik er niet uit hoef. Waarschijnlijk dus niet zoveel slaap nodig. Als ik 7 uur per nacht gemiddeld haal dan functioneer ik heel redelijk.

Maylise

8 uur slaap

Ik heb echt 8 uur slaap nodig, anders ga je het inderdaad aan mijn kop zien :-p
Dus ik lig er nu meestal om 22.30 in. En als je er dan nog een paar keer uitmoet om uitgevallen spenen weer terug te geven, is zelfs dat eigenlijk al te laat. Vooral omdat de jongste de laatste weken heeft bedacht dan 5.45 een héle mooie tijd is om op te staan....
Dus ik moet bijslapen in het weekend...
Toen de jongste nog een echt nachtspook was (tot voor een half jaar) ging ik trouwens om 20.45 naar mijn bed. En zelfs dan haalde ik gemiddeld nog geen 4 uur slaap per nacht. Toch was het toen niet aan mijn kop te zien, weinig slapen went dus wel enigszins.

Leuk

om te lezen hoe laat jullie gaan slapen. Er zijn er dus meer die vrij veel slaap nodig hebben. Mijn nachten worden ook nogal eens onderbroken door een wakker kind, dat scheelt natuurijk ook. Maar als ik lees dat sommigen om 1.00 uur of nog (veel) later gaan slapen... daar kan ik me niks bij voorstellen. Lijkt me wel heerlijk overigens, om zo weinig slaap nodig te hebben.

Reina

****Volgens mij slaapt ze 14 uur per dag/nacht...***

Oh wat stom van mij, nu ik beter lees, zie ik het pas

Ook vroeg, maar slaap niet veel

Ik ga ook vroeg naar bed, rond 21.30 uur. Zou wel later willen, maar word regelmatig 's nachts gewekt door een kind, of ik word zelf om 3 uur wakker en lig uren wakker. Dus vaak kom ik nog niet eens aan 7 uur slaap.
Hoewel ik nu langzaamaan beter ga slapen. Dus over een tijdje denk ik dat ik weer later naar bed kan.

Zelfde als maylisse

Als ik er voor 1 uur inlig ben ik ook heel tevreden en heb ik het gevoel op tijd te zijn gaan slapen.
Ik wil altijd zoveel 's avonds, vind het gezellig en ben ook echt een avondmens. Ook al was ik overdag moe, in de avond knap ik steevast weer op.
Gemiddeld slaap ik denk ik 6 uur per nacht. Soms doe ik stiekem een tukkie op de bank overdag en dan kan ik er weer tegen.
Roos

Laat

Maar dat was al bekend volgens mij

Nog een vroegslaper

Ik ben eigenlijk ook wel blij om te lezen dat ik niet de enige ben die er vroeg inligt. In mijn omgeving ben ik voor zover ik weet de enige die voor 22.30u naar bed gaat. Meestal ga ik rond 21.30u naar boven, als het druk is op het werk rond 21.00u. Tussen het moment van naar boven gaan en daadwerkelijk inslapen zit ook wel minimaal een half uur tot drie kwartier. De wekker gaat 's ochtends om 6.00u.

Slaap te weinig

Ik ga na 00.00 uur naar bed en de wekker gaat weer om 6.50 uur. Tussendoor wordt onze jongste meestal wel 2 (soms 1 of 3 keer) wakker om borstvoeding te drinken. Dus mijn nachten zijn kort en gebroken. Helaas ben ik een avondmens en heb ik de avond nodig om te ontspannen. Gaat vast beter als ze 18 jaar zijn!

M@

Stopverf

Later naar bed gaan werkt hier ook niet. Yoga oid ook niet.
Allemaal al eens geprobeerd.
Hier komt het doordat mijn kinderen van die nachtbrakers zijn (geweest) en ik het doorslapen heb verleerd.