Huishouden weer op pakken
In december heb ik een operatie gehad waarvan ik nu pas een beetje opgeknapt ben. Mijn man heeft zo goed het ging alles overgenomen maar die is nu ziek geworden. Nu moet ik dus echt aan de bak. Ik heb tot nu eigenlijk alleen de boodschappen, het koken en de was gedaan. Maar nu moet ik het poetswerk ook weer gaan oppakken. Probleem hierbij is dat ik erg chaotisch en snel afgeleid ben, het een groot en bewerkelijk huis is en er echt overal achterstand in is. Hulp vragen betaald of onbetaald zit er op het moment niet in en de kinderen hebben al taken.
Ik heb een tijdje Fly Lady gehad maar dat was zo'n overkill aan mails dat het voor mij niet werkte. En eigenlijk wil ik liever niets wat per computer werkt want als ik daar eenmaal achter zit kom ik er niet meer van los en krijg ik helemaal niks gedaan. Voor de operatie liep het hier ook niet bepaald op rolletjes dus daar kan ik ook niet op terugvallen. Ik kan niet heel veel per dag doen én ik moet dus ook boodschappen doen, koken, kind van en naar school rijden en de was bijhouden. Ik heb ook niet de illusie dat alles in een week weer op peil is maar ik wil gewoon ergens beginnen. Alleen is het nu zo veel en zo overweldigend dat ik dat begin niet weet te vinden.
Wie heeft tips voor me om weer in het ritme te komen en de boel hier aan te pakken?
Temet
Ah, ik vermoedde al zo'n gedachtenkronkel. Ik hou nooit zo van zulke gedachtengangen persoonlijk, maar dat zal wel aan mij liggen..
Sloffen vs schoenen
ik kan ook heel goed uit de werkmodus blijven met mijn schoenen aan
Zelfgemaakt lijst
Ik heb een zelfgemaakte weekindeling met de basisdingen die eigenlijk elke week moeten. Per dag 1-2 dingen. Stofzuigen, wassen, was opruimen, badkamer schoonmaken,wc poetsen, boodschappen doen.
Als ik een dag geen zin heb of te moe ben of extra moet werken, dan maakt dat niet uit, het komt toch volgende week zeker weer aan de beurt. Als ik een dag erg veel zin heb, kan ik alvast iets in het voren doen.
Dit schema werkt voor mij aardig, dan is het niet zo;n berg wat je tegelijk moet gaan doen van jezelf en hoef je erniet tegenop te zien.(om het dan maar weer uit te stellen)
Bedankt allemaal
Wat een reacties, ontzettend bedankt allemaal. Ik zie nu een beetje de bomen in dit bos niet meer maar ik heb in ieder geval alle berichten doorgelezen. Sommige manieren spreken me meer aan dan andere en die ga ik dan ook proberen. En dan uitzoeken wat het beste bij mij past. Komt goed (hoop ik)
Anna
Een paar jaar geleden zat ik heel slecht in mijn vel, lag in scheiding en voelde me belabberd. Mijn (hardlopende) zusje gaf aan dat hardlopen haar altijd zo hielp.
Tijdens dat telefoongesprek bedacht ik ook dat dat voor mij een heel goed middel zou zijn. Dus ik gaf aan dat ik een schemaatje zou downloaden en het weekend wel de stad in zou gaan om hardloopschoenen te gaan kopen.
Waarop zij aangaf: "niks ervan! Je trekt je oude gympies maar aan, legt NU de telefoon neer en gaat aan het lopen. En over een half uurtje bel je mij om te vertellen hoe het was..."
Ik denk dat dit voor jou ook geldt. NIET alle schema's gaan lezen, plannen uitwerken (waar je je vervolgens toch niet aan houdt en die de kans alleen maar groter maken dat je over 2 uur nog steeds achter de computer hangt...)
Gewoon NU beginnen en jezelf over anderhalf uur weer hier melden, met iets lekkers te eten en drinken en trots in dit draadje vertellen wat je allemaal gedaan hebt!
3 - 2 - 1: NU! Succes!!
Liefs, Marlies
