Er mag alleen nog maar fruit mee naar school!
Onze kinderen krijgen al vanaf dat ze naar school gaan een boterham mee voor de kleine pauze om 10.00. Vorige week week kwamen ze thuis met het verhaal dat er alleen nog maar fruit mee mag, geen koekjes geen snoepjes maar ook geen brood!! Man en ik vonden dat raar en dachten dat het verbod alleen maar gold voor koekjes en snoepjes(wat ik wel logisch vind) en dus heb ik ze vanochtend gewoon weer een boterham mee gedaan. Tussen de middag komen ze thuis dat ook de boterham verboden is. Ik ben nu des duivels want school gaat nu voor mij beslissen wat goed is voor mijn kinderen!! Wat zouden jullie doen, brood mee blijven geven en erop wachten tot er gebeld wordt of gelijk naar school stappen en om uitleg vragen?
Bibi...even o.t.
Heb jij toevallig in een ver verleden in Parijs gewoond?
'ongezoet sinaasappelsap (deel 2)
Tuurlijk snap ik wel dat 'ongezoet sinaasappelsap' 'gewoon' vers sap of van appelsientje of weet ik wat is. Maar daar zit toch minstens net zoveel suiker in als in een beker ranja?
En waarom zetten ze dat 'ongezoet' erbij? Bestaat er dan ook 'gezoet' sinaasappelsap? met extra suiker? Daar heb ik nog nooit van gehoord.
En waarom sinaasappelsap? Is Appelsap, perensap, druivensap of abrikozen-mango-kiwi sap, of lychee sap, of mangosap erger?????
vragen-vragen-vragen....
Ingrid
Wat zullen de schrijvers van die folders zelf eten en drinken
Ik denk gewoon fristie, melk, chocomel en een evergreen of sultana.
In amerika
heb ik mij laten vertellen..........is de nieuwste gezondheidshype gericht tégen sap. Zit boordevol suiker (wel hele natuurlijke vruchtensuiker, maar tóch suiker) en je wordt er ongemerkt (onder het mom van: lekker en gezond) moddervet van. Een beetje kind klokt zo 200 ml weg. Of 2-3 keer 200 op een dag.
Maar dat weten ze bij de GGD nog niet. Dat weten ze alleen nog maar in Amerika.
Ik verdunde appelsap altijd (50% water). In welke categorie val je dan?
Tirza
Ongezoet sinaasappelsap
Daarin zitten evenveel calorieen als in cola. Net zo dikmakend dus. Als het om de vitamine C gaat, kun je net zo goed Karvan Cevitam meegeven.
tjonge wat een betutteling. ik word er simpel van.
Haha
als ik al die adviezen opvolg zijn mijn kinderen straks skeletten.
Ooit jaren 70
hoe het precies in elkaar stak weet ik niet meer, maar ergens halverwege mijn basisschoolperiode werd de 'schoolmelk' ingevoerd. álle kinderen van school kregen in de pauze (plastic bekertje dat altijd omkiepte als je het dekseltje eraf moest trekken) 300ml. melk. volgens mij gefinancierd door de gemeente of het rijk. ik kreeg toendertijd al een beker carvan sevitam+ een liga (jakkie bah!)mee naar school. maar het had te maken met 'armlastige gezinnen' die zoiets niet konden betalen. mijn moeder zelf onderwijzeres was erg 'tegen' dit hele idee. ze werkte op een school met véél armlastige gezinnen dus dat was het niet, maar ze werd geconfronteerd met véél kinderen die het helemaal niet lustten en die ze nu moest 'dwingen' het toch op te drinken omdat het zo 'gezond' was. ze vondt het betuttelend én scholen waren er niet op ingericht. de melk stond tot aan die pauze ongekoeld....wat 's zomers natuurlijk niet altijd goed afliep (zuur smakende melk).ze vondt het ook haar 'taak' niet om al die kinderen te dwingen de melk op te drinken. afijn voor haar eigen klas kinderen had ze niet zoveel in te brengen, maar ze zorgde er binnen no-time voor dat wij (broertje en ik) het in ieder geval niet meer kregen. wat wij niet erg vonden want erg lekker was die melk niet (en thuis vond ik melk wel erg lekker). er was ook nog ophef over dat dit het 'overschot' van de melkfabriek was en daarom zo goedkoop, de kranten schreven er toen hele stukken over. toen broertje en ik de melk niet meer hoefden (samen met nog wat pioniers) was het verplichte er al gauw vanaf. er kwamen steeds meer kinderen meteen na de bel het plein op....die ouders hadden gehoord dat wij....en klaagden ook en ook die kinderen 'hoefden' die melk niet meer. de 'verplichte' melk werd al snel een 'gunst', je mócht die melk, maar had je wat anders of wilde je niks dan was het ook goed....op andere basisscholen ging het volgens dezelfde sneeuwbal.....tot ik de school verliet was die melk er nog, ondertussen al lang niet meer verplicht dus. wat ik maar wil zeggen. leerkrachten kúnnen nu eenmaal niemand 'dwingen' bepaalde dingen te eten of te drinken. dit fruitoffencief zal ook heus wel geen lang leven leiden. voor alles zijn voors en tegens....en dat weten die leerkrachten ook heus wel, dus ook al zijn ze er (officieel) mee eens, ze zullen zelf ook wel enigzins twijfelen aan het nut ervan. maak daar gebruik van in je argumentatie. en als er dan 1 schaap over de dam is.....en het verplichte zal er al snel af zijn. en ach dan kunnen ze zich toch fijn op de borst kloppen dat ze het geprobeerd hebben???
groeten albana
Ayran
Ja, ayran, het gezonde ongezoete yoghurtdrankje! Voor wie het nog niet kent: yoghurt aangelengd met water tot yokidrinkdikte, en dan een snufje zout erin (dat moet, zonder is minder lekker, maar natuurlijk weer niet teveel). Het wordt wel eens vertaald met 'karnemelk', maar dat is het dus niet.
Lijkt me leuk om dit hevig te promoten op scholen, en dan maar wachten tot de PVV met kamervragen komt 
Groeten,
Temet
Hier
mogen ze alleen water meenemen naar school , iets anders mag niet van het schoolregelement, tussendoortje liefst fruit maar "sultana/ schoolkoekje"mag, geen chocolade dingen. Op dinsdag is het sowieso fruitdag en dan krijgen de kinderen die 5 euro betaald hebben aan het begin vh schooljaar elk een stuk fruit (de anderen moeten van thuis fruit meenemen)
Dit ( water meenemen) is gekomen omdat er veel dikke kinderen waren en omdat er veel kinderen blikjes cola en zelfs redbull meenamen naar de lagere school( en marsen ed)
Gatverdegatverdegatver temet
yoghurt met water en zout?????
brbrbrbr
Ingrid
PS..ik word sowieso beroerd van al die voedingsadviezen. Wat mag er nou tegenwoordig nog op je donkerbruine boterham? Kaas en vlees is te vet, chocopasta en pindakaas ook, en alles wat op hagelslag lijkt is te zoet. Rosbief met mate, want te veel rood vlees is ongezond. En fruit is een aanslag op je glazuur. Drinken is sowieso te zoet of staat stijf van de kunstmatige zoetstoffen, en thee moet wel theine-vrij zijn. Ik vraag me weleens af hoe je met alleen volkorenbrood, groente en wat magere melk aan die 1500 kalorien per dag moet komen die een mens nodig heeft.
Gelukkig ben ik een enthousiast aanhanger van de 'alles met mate' methode. Volgens mij werkt die een stuk beter dan de pas-op-bijna-alles-is-slecht benadering. Ons hele gezin heeft in elk geval een BMI dat keurig midden (en zelfs wat aan de onderkant) van het gezonde gebiet bungelt. En veel gaatjes hebben we ook al niet in de tanden en kiezen)
Mem..onnozel vraagje.
als er op school alleen water gedronken wordt...waarom moeten ze dat dan in hemelsnaam meenemen van huis? Hebben ze geen kranen op school??
Ingrid
Oeps
'een BMI dat keurig midden (en zelfs wat aan de onderkant) van het gezonde gebiet bungelt. En veel gaatjes hebben we ook al niet in de tanden en kiezen)'
Ik denk dat ik al aan het gebit dacht toen ik 'gebiet' typte
hahaha!
Niks getver, ingrid
Onze jongste verdroeg geen gewone melkprodukten maar wel de aangezuurde en die is (naast langdurige borstvoeding) groot geworden op yoghurt met water aangelengd (geen zout toegevoegd overigens). Niets mis mee, ze vond het prima te drinken en heeft het tot ze 6 was gehad als alternatief voor melk.
Ingridt
Ben het helemaal met je eens . Als niets meer mag wordt het steeds aantrekkelijker. Bij mij mogen ze ook alles wel hebben, en eten ze automatisch met mate. Mijn kinderen zijn mooi slank. Als ze alleen de calorien moesten halen uit volkorenbrood met rosbief zouden ze zo veel moeten eten dat hun maag dat echt niet aan kan. En moet gewoon lekker wat vet bij en ook wat suiker.
Ingridt (volstrekt ot)
Probeer het anders een keer, het is echt lekker. Dat snufje zout (nogmaals: niet te veel) maakt het net af, anders is het misschien een tikje aan de waterige kant. Het is gewoon een hartige yokidrink, eigenlijk. En een prima begeleiding van Turks eten in het algemeen, en Turkse pizza (overigens ook niet ongezond) in het bijzonder
(bakkers die Turkse pizza en/of Döner verkopen hebben gewoonlijk ook een koelkast met drankjes en ayran staat daar dan eigenlijk altijd bij. )
Groeten,
Temet
Temet (ot)
Ik neem aan dat dan die (overheerlijke) dikke turkse yoghurt wordt aangelengd?
Als je nederlandse yoghurt aanlengt, wordt het wel erg waterig....
1500 kcal en aangelengde yoghurt
IngridT, met die 1500 Kcal ben je er nog lang niet. De gemiddelde NEderlandse volwassene heeft eerder 2000 Kcal nodig.
En laat ik nu al jaren met water aangelengde yoghurt meegeven. Al doe ik er ipv zout een beetje gepureerd fruit doorheen. Ben ik zomaar ineens multiculti bezig (hoewel ik wel hollandse magere yoghurt gebruik)
Re ingridt
ik snap je vraag. Het komt omdat veel belgen geen "kraantjeswater"willen drinken, gewoon water uit de kraan dus , omdat ze denken dat "flessewater"beter is/ gezonder /minder verontreinigd /veiliger.
Rixt (nog altijd ot)
Rixt, ik betwijfel of het veel uitmaakt. Als je gewone NL yoghurt uit een pak neemt hoef je er minder water bij te doen voor je het op de goede dikte hebt. Die Turkse yoghurt (van de variant 'lepel blijft rechtop staan') zal veel verder verdund moeten worden.
Thuis maak ik wel eens ayran van de goedkope NL yoghurt die ik ook wel over de muesli eet, die dikke Turkse yoghurt eet ik liever gewoon zo op 
Groeten,
Temet
Sophie
Huh? In Parijs gewoond? Hoezo dat? Heeft dat iets met mijn posting te maken of kende je vroeger een Bibi in Parijs?
Groetjes
Bibi
Maar temet
Dat zout he, dat zout, daar zit ik dan toch weer een beetje mee. Krijgen we daar niet iets engs van?
Tirza
Oeps (1500 kalorieen)
zo zie je maar hoe weinig verstand ik er van heb. Ik tel nooit kalorieen
Enne, okee, dan moet ik die yoghurt-zou-mix maar eens proberen, ik ben de lulligste niet.
Ingrid (net wentelteefjes gebakken voor de kinderen. Van witbrood. In roomboter, en met suiker en kaneel eroverheen. Jammie!!)
Okee mem.
Ik snap het. In nederland iets minder gebruikelijk denk ik.
Ingrid
Ouiii, bibiiii ;- )
Ik kende vroeger iemand die in Parijs woonde, au-pair. Ze was ook uit '63, of slaat dat getal achter je naam niet op je geboortejaar?
Zit ik er heel erg naast, ben jij het niet? Was maar een gokje natuurlijk, maar je weet maar nooit
Salut! Sophie.
Aha sophie
Non, je n'ai pas Bibi de Paris!
Salut
Bibi d'Hollande
Tant pis! bibi
ça ne fait rien
salut!
De ggd-folder
Nu ook even die folder bekeken. Leuk!
Halfvolle chocolademelk is beter dan volle. Onduidelijk is waarom: ooit eens een overzicht gezien waaruit bleek dat de halfvolle variant meer calorieën bevatte (want minder vet maar meer suiker). En de folder gaat vooral over de zorg om overgewicht.
Bruinbrood kan niet verplicht worden gesteld omdat het in sommige culturen niet gebruikelijk is om bruinbrood te eten. Zit je kind op een school met alleen kaaskopjes, dan is het kennelijk geen probleem dat de school jou voorschrijft wat voor brood je je kind meegeeft.
Ook aardig: de ouders kunnen eventueel bij het nieuwe schoolbeleid betrokken worden, als er weerstand bij de ouders wordt verwacht. Ouders van wie verwacht wordt dat ze het allemaal ok vinden kunnen de regels kennelijk zonder meer over zich uitgestort krijgen.
En heerlijk weer, dat (kennelijk onuitroeibare) gebruik van het woord 'afspreken' waar duidelijk 'voorschrijven' wordt bedoeld.
Zoals de Amerikanen dan zeggen: 'read it and weep'
Groeten,
Temet
En hier
ook een graatmagere dochter, die ´s middags fruit eet thuis of op de bso en dan vers zodat het niet helemaal bruin ziet etc. `s morgens gaat er een koek mee (sultana, liga maar ook wel eens een cakje of ander lekker koekje) Van dat ene koekje per dag wordt mijn kind echt niet dik. Het is meer wat je ze rest van de dag allemaal voorschoteld (wij eten toch zeker van de 7 dagen er 5 of 6 gezond, ik zie dat in mijn omgeving wel anders).
Daarbij bepaal ik dus zelf wel wat mijn kind eet en daar heeft school niets over te zeggen.
Hoe de week is gegaan
Onze directeur is overspoeld met commentaar van ouders! Als er weer een aankwam begon hij al te zuchten: je komt vast en zeker voor het fruitbeleid? Hij is er inmiddels achter dat hij niet bepaald goed gecommuniceerd heeft richting de ouders en dat hij beter eerst de ouders had kunnen polsen op bv de ouderavond van de OV. En dat terwijl het team naar zeggen er zelf al 2 uur over vergaderd heeft, blijkbaar waren niet alle leerkrachten het er mee eens.
En nu?
ziet hij er geen brood meer in????
