Ik ben op zoek naar het basisplan van weight watchers met de oude puntentelling. (jaren 90?)
Per dag mocht je dan bijvoorbeeld 2 eenheden eiwitten, 2 vetten, 4 Koolhydraten etc. Wie heeft deze info nog ergens liggen wil mij er blij mee maken?
jolandoula@yahoo.com
Wat vertel je je kind als opa of oma is overleden?
En wat kun je beter niet zeggen? Je leest het hier.
als ik niet slanker wordt!
Even serieus: niemand bekend met die methode?
Niemand een kennis die de methode ooit toegepast heeft en bij wie je het basisboekje los kunt peuteren?