Het forum van Ouders.nl is een online community waar iedereen respectvol met elkaar omgaat. Het forum is er voor ouders met vragen over opvoeding, ouderschap, ontwikkeling, gezondheid, school en alle andere dingen die je als ouder tegenkomt in het leven.
20-07-2009 om 20:25
Ik ben op zoek naar het basisplan van weight watchers met de oude puntentelling. (jaren 90?)
Per dag mocht je dan bijvoorbeeld 2 eenheden eiwitten, 2 vetten, 4 Koolhydraten etc. Wie heeft deze info nog ergens liggen wil mij er blij mee maken?
[email protected]
26-07-2009 om 11:20
Het is jullie schuld...
als ik niet slanker wordt!
Even serieus: niemand bekend met die methode?
Niemand een kennis die de methode ooit toegepast heeft en bij wie je het basisboekje los kunt peuteren?