slaap problemen met 1,5 en 3jarige

konijntjeswekker

Ik heb net mijn konijntjeswekker van kidsleep verkocht op marktplaats. Maar je kan ook een tijdklok doen op een leuke lamp en zeggen: als het konijntje wakker is of het lampje aan: dan mag je opstaan.
Zet de wekker niet meteen om half 7, maar eerst om 05.10 en dan elke dag wat verder.

Deze tijd is overigens helaas vrij normaal voor kleine peutertjes. Dus de beste tip die ik kan geven is vroeg naar bed gaan.

tja

Een kindje van anderhalf ga je niet kunnen trainen met zo'n lampje, daar is die nog veel te jong voor. Niet handig dus omdat ze bij elkaar slapen en elkaar wakker maken.

Als je het wel wil proberen kun je dat het beste doen in combinatie met een beloningssysteem (elke dag een sticker plakken als kindje pas geluid maakt als het lampje uit/aan gaat).

Mijntje

Ja, natuurlijk bedoel ik dat het beloningssysteem voor de driejarige werkt maar het hele systeem kun je die van 1,5 echt niet uitleggen. Ik zou zeggen: haal die van 1,5 uit de kamer zodra die wakker wordt en probeer of je het systeem wel aan die van 3 kan uitleggen. Het kan zo zijn dat als die van 3 leert doorslapen die van 1,5 ook wel langer blijft liggen.

tenzij

die van anderhalf de vroege vogel is
Het blijft lastig, maar tegen de tijd dat ze naar school gaan gaat het beter
(er komen betere tijden)

Hmmmm

Ik zou eerlijk gezegd niet als remedie tegen niet willen slapen niet een kind van 1,5 bij een van drie leggen.

Ik zou terug gaan naar de oude situatie en gaan investeren in het gaan slapen van de jongste. Een duidelijk ritueel vanaf het eten, met een duidelijke volgorde, dus bv na het eten nog even spelen, dan boekje lezen, fles melk drinken en dan naar bed. Stipt zijn in tijd, ritme en structuur. In bedje leggen met een knuffel in een prettige en veilige slaapkamer, uitleggen (nou ja vetrellen) dat het nu bedje-tijd is en mama naar beneden gaat om op te ruimen. Elke tien minuten dat hij huilt terug gaan om kindje terug plat te leggen, over de bol te aaien en te zeggen, ga maar lekker slapen schatje, mama komt straks weer kijken. Maar niet uit bed halen.

Het kan dagen duren, maar ineens werkt het. Misschien vooraf de buren even waarschuwen.

Emine

Mijn ervaring is dat die methode 's avonds werkt, maar 's ochtends niet. Dan zijn ze PING wakker!

niet allemaal?

Ik zou ook zeggen, allemaal weer op eigen kamer.
Je hebt inderdaad kans dat jongste dan vroeg wakker is, maar hopelijk slaapt de rest dan wel door.
Tot hoe laat sliep 3-jarige voordat hij zijn broertje op de kamer kreeg?
Er is natuurlijk ook nog een kansje dat jongste weer in slaap valt, omdat hij geen "publiek" heeft en geen aandacht krijgt als hij wakker wordt. Hoe donker is het op zijn kamertje?
Hoe zou de combi met jongste en oudste gaan?
En anders wel samen inslapen en dan eentje in andere kamer leggen als jullie zelf naar bed gaan.
succes

"leren slapen"

ha, je hebt gewoon mazzel gehad. Ik heb met 3 kinderen hetzelfde gedaan, en 3 verschillende slapers, waarvan er 1 altijd heel weinig heeft geslapen en ook vaak om 5 uur wakker was toen hij klein was. Nu gaat hij vaak pas om 21.30 slapen en is zo fit als een hoentje om 6u weer wakker (hij is 8). Voordeel is dat hij mij nu niet meer wakker maakt, dus het maakt me niet uit. Integendeel, hij zorgt heel lief voor de 2 anderen, zodat wij uit kunnen slapen.

Toen hij 3 was geloof ik, heb ik een paar maanden mijn ritme aangepast, en begon ik om 5u de dag. Ging ik 's morgens voor werk wasgoed opvouwen en strijken, zodat ik 's avonds vroeg mijn bed in kon duiken. Vond ik minder vermoeiend dan van alles proberen om zijn ritme aan te passen. En op een gegeven moment werd het weer beter. Hoewel het nooit na 6-en is geweest.

Die van 1,5 zou ik proberen een half uurtje later naar bed te doen 's avonds, een warmere pyjama aandoen, en verder meeveren. Ik zou hem wel in een andere kamer doen, zodat hij die van 3 niet wakker kan maken.

warmere pyama

Dat zou ook kunnen helpen. Kinderen koelen in de nacht af, rond 5.00 in de ochtend hebben ze de laagste lichaamstemperatuur van het etmaal. Een te koele deken/niet warm genoege pyjama of een combinatie van beide zorgt dat ze wakker worden.
Contoleer voor je zelf gaat slapen of ze nog goed onder hun dek liggen en geef ze zonodig op dat moment nog een extra deken op hun bed. Voor die van 1,5 kan je nog zo'n slaapzak gebruiken over zijn pyjama.
Warmte laat ze langer doorslapen.

zat er maar een aan en uit

knop op he?
Tsja, vroeg naar bed? (jullie dus)
Hier waren ze op die leeftijd ook vroeg. Een periode was het honger, even snel wat maken en samen terug naar bed, nog wat tutten.
Warmte en donker kun je zeker proberen, maar verwacht er niet teveel van.

snap dat je het niet leuk vindt, maar ik zou het geen probleem noemen, dat is het mi niet. (voor jullie misschien wel, maar het is volkomen normaal)

Oorzaak gevolg

..er waren wat reacties waarin gezegd werd dat mijn tip over het inslapen niet werkt tegen het vroege ontwaken. Maar volgens mij was het zo dat ze de kinderen op 1 kamer heeft gelegd omdat de jongste niet wil slapen en bovendien de oudste vroeg wakker maakt.

Het zou echter zomaar zo kunnen zijn dat de jongste wakker wordt, broer ziet, wil spelen etc., maar dat dat niet zo zou zijn als hij geen speelkameraadje ziet liggen. Daarom zeg ik: terug apart slapen. En als het niet werkt, dan is er maar eentje zo vroeg wakker en die neem je gemakkelijker (bv) in het midden met een fles melk dan twee. Dus ik denk dat het wel degelijk zou kunnen werken om de kinderen weer op hun eigen kamers te doen en in te zetten op het inslapen.

Emine

Ze uit elkaar halen vindt volgens mij niemand een slecht idee maar de rest van je posting ging toch echt over het in slaap vallen en wat er 's avonds gebeurt heeft mijns inziens weinig te maken met 's nachts en nog minder met 's ochtends als het gaat om kinderen van 1,5.

ik wel hoor

Ik zou de jongens niet uit elkaar halen. Iets dat werkt moet je zo laten, er is geen reden om te veranderen. Dat kleine kinderen moeite hebben met inslapen is volkomen normaal. Daar is een prachtige oplossing voor bedacht: jongens samen laten slapen, en die werkt! Jongens slapen prima, zijn alleen wat vroeg wakker naar de smaak van ouders. Tsja.
Verder moet je helemaal niet veel veranderen op deze leeftijd, dat geeft onrust en werkt door op...precies. Als er een probleem is loont het de moeite iets te veranderen, maar er is geen probleem. Behalve misschien dat je het *perfect* zou willen hebben, nu, die wens zou zich tegen je kunnen keren want perfect is het zelden. Erger kan wel!

Gouden tip voor in het weekend

Bij ons is vijf uur bij de jongste ook een normale tijd om wakker te worden. Met een schapenwekker waarvan de oogjes om zes uur open gaan blijft ze gelukkig in bed (maar dat werkt bij 1,5 jaar nog niet lijkt me.)

Tip voor in het weekend: Een televisie op je slaapkamer! Kinderen in je bed, tv aan, en zelf nog even wegdoezelen. Af en toe moet je de makkelijkste weg kiezen, en het is nog gezellig ook!

Ach

mijn dochter van 6 is nog steeds elke ochtend rond 5 uur wakker. Ze moet in haar kamer blijven tot het lampje uitgaat (dat is kwart voor 6) en dat doet ze braaf: ze blijft in haar kamer, doet de deur open en roept iedere 2 minuten "het lampje is nog niet uit hoor, ik blijf nog hier!". Ik krijg het er niet uit. Stickers helpen niet, ze wil de bevestiging dat ze het goed doet, ze blijft namelijk in haar kamer

Het gaat over, dat weet ik want ik heb ook wat pubers in huis, die zou je wel eens uit bed willen slaan

Christel

Je bent blijkbaar ergens vergeten te zeggen dat ze niet alleen op haar kamer moet blijven maar dat ze daar stil mag spelen op bed. Dat kan nog steeds hoor, gewoon een nieuwe regel