Verder na ontrouw - deel 8

Draver23 schreef op 04-05-2025 om 17:15:

Ja ze zei dat het aan mij is om daar verandering in te brengen. Maar dat vind ik lastig als ik niet weet waar ze opgewonden van wordt en als ze niet aangeeft wat zou werken.

Vrouwen "gebruiken" seks om hun nieuwe partner te binden. Daar kan jij niet tegen op. Jouw vrouw was voor alles in om die lover te behouden. Zo is de natuur (onbewust) Jij bent er toch wel, niet spannend want ze heeft je al. Je gaat het niet van haar krijgen

Draver, seksualiteit is iets tussen 2 mensen. En dat is bij iedereen anders. Dat hangt af van de energie en dynamiek. Die is anders per stel. Dat ze bepaalde zaken niet wil met jou is dus logisch. Bij jullie is dat er niet voor bepaalde zaken. En wellicht was het voor haar toch al niet zo spannend meer en wilde ze na 14 jaar wat anders. Dat komt zoveel voor. Nieuw is altijd spannend. 

Irtje schreef op 06-05-2025 om 09:04:

Gisteren een gesprek gehad met ex waarinhij aangaf dat hij gehoopt had (en nog steeds hoopt) bij elkaar te blijven waarin hij de rest van zijn dagen mij een goed en fijn, liefdevol leven te bezorgen en zo zijn schuld voor al die jaren kon inlossen.

Zoals jullie weten verlang ik vooral naar eerlijkheid en openheid over toen, maar vooral de afgelopen jaren na het uitkomen waarin een aantal feiten ‘onverklaarbaar’ zijn. Ik weet en geloof dat je niet zomaar van een ‘verslaving’ af bent en daar heb ik alle begrip voor maar ik vind dat je daar eerlijk over moet zijn zodat je samen verder kunt.

Nu heb ik mij de hele nacht afgevraagd: wat laat ik gaan? Ik geloof in zijn oprechtheid nu, hij heeft sinds enkele maanden therapie (eigen initiatief) en werkt op zijn manier hard. We zouden een mooi en zorgeloos leven kunnen hebben waarin het mij aan niks zal ontbreken op velerlei gebieden.
Nu dus toch weer die twijfel terwijl ik de laatste weken zo opgelucht en blij was met dit besluit, ik kon eindelijk weer vooruitkijken en zaken oppakken die ik heel lang heb laten liggen. Ik ben zo bang weer een rabbithole in te gaan…

Hai Irtje. Wat een moeilijke situatie. Aan de ene kant de rust die je nu gevonden hebt en dan voornamelijk ik je lijf / hoofd. Weer aan jezelf toekomt. Aandacht hebt voor dingen om je heen.

Aan de andere kant je ex waar je nog veel van houdt.

Kun je helder voor jezelf krijgen hoe het eruit zal zien voor jezelf mocht je weer terug gaan naar je ex. Buiten alleen het houden van

Bijvoorbeeld: denk je dat je weer in je oude patronen gaat vervallen van bijv. Het achterhalen van de waarheid, het controleren etc etc

Ik herken wel wat dingen. Vooral de liefde die er nog is. Ex zou mij dolgraag terugwillen. Maar ik..zou zo weer vervallen in de triggers, het wantrouwen. Nu hoef ik daar niets meer mee. De rust in mijn hoofd en eigen regie over mijn leven voelt fijner dan die paniek/ onrust/ constant malen in je hoofd. Dat ik Truus vorige week in het echt had gezien. Zoals nu kan ik dat veel sneller van me afzetten. Als man en ik nog samen waren geweest. Nou dan had het w.s. een heel groot ding geworden. Dan lees ik de struggles hier van andere forumleden. En denk dan..daar heb ik ook in gezeten. Totaal de weg kwijt

Je schreef toen dat het voor jou herkenbaar was. Mijn verhaal over mijn relatie. Was jullie relatie ook toxic. Want dan heb ik inmiddels geleerd dat het lastiger is om je los te maken van je partner.( met mede dank aan mede forumers dat ik dat inzicht ook inmiddels heb)

Sterkte ermee😘

LifeEvent! schreef op 06-05-2025 om 18:07:

https://ncvs.nu/verslaafd-aan-de-daad-seksverslaving-heeft-niets-met-genot-of-plezier-te-maken/

Een link naar een goede uitleg wb seks verslaving maar ook hoe een affaire stand kan houden door destructief gedrag

Allemaal waar wat de deskundige zegt, maar ook allemaal oud nieuws. Dit is al zo'n dertig jaar (sinds opkomst internet) bekend. Wat ik nou eens interessant zou vinden, is als deskundigen onderzoek doen naar de gevolgen voor de partners van seksverslaafden. Alle aandacht gaat naar de verslaafden maar er wordt serieus schade aangericht bij de partners. En de omvang en impact van seksverslaving is imo veel groter dan tot nu toe wordt onderkend. 

Wat goed dat dit topic er is. Het lijkt me heel heftig om in zo’n situatie te zitten en ik denk dat het echt helpt om ervaringen te kunnen delen met mensen die hetzelfde meemaken. Moedig dat jullie dit gesprek voeren.

Peet52! schreef op 06-05-2025 om 18:24:

[..]

Hai Irtje. Wat een moeilijke situatie. Aan de ene kant de rust die je nu gevonden hebt en dan voornamelijk ik je lijf / hoofd. Weer aan jezelf toekomt. Aandacht hebt voor dingen om je heen.

Aan de andere kant je ex waar je nog veel van houdt.

Kun je helder voor jezelf krijgen hoe het eruit zal zien voor jezelf mocht je weer terug gaan naar je ex. Buiten alleen het houden van

Bijvoorbeeld: denk je dat je weer in je oude patronen gaat vervallen van bijv. Het achterhalen van de waarheid, het controleren etc etc

Ik herken wel wat dingen. Vooral de liefde die er nog is. Ex zou mij dolgraag terugwillen. Maar ik..zou zo weer vervallen in de triggers, het wantrouwen. Nu hoef ik daar niets meer mee. De rust in mijn hoofd en eigen regie over mijn leven voelt fijner dan die paniek/ onrust/ constant malen in je hoofd. Dat ik Truus vorige week in het echt had gezien. Zoals nu kan ik dat veel sneller van me afzetten. Als man en ik nog samen waren geweest. Nou dan had het w.s. een heel groot ding geworden. Dan lees ik de struggles hier van andere forumleden. En denk dan..daar heb ik ook in gezeten. Totaal de weg kwijt

Je schreef toen dat het voor jou herkenbaar was. Mijn verhaal over mijn relatie. Was jullie relatie ook toxic. Want dan heb ik inmiddels geleerd dat het lastiger is om je los te maken van je partner.( met mede dank aan mede forumers dat ik dat inzicht ook inmiddels heb)

Sterkte ermee😘

Dag Peet,

Ja, deze gedachten had ik vanmiddag ook, dat ik waarschijnlijk zo weer terug zou vallen in oude (dwang)patronen. Daarnaast kreeg ik vanmiddag voor het eerst in twee jaar ook weer een soort van paniekaanval dus eigenlijk weet ik het antwoord al.
De rust die ik de afgelopen weken in in mijn hoofd en lichaam heb mogen ervaren wil ik nooit meer kwijtraken. 

Wij hadden toch ook wel een toxische relatie waarin ik heel veel moeite heb en had om los te laten (codependent). Dit lukt steeds beter en ik werk eraan om de patronen die hierbij horen sneller te onderkennen en aan te pakken, maar vandaag dus even een ‘terugvalletje’

MRI schreef op 06-05-2025 om 18:47:

[..]

Allemaal waar wat de deskundige zegt, maar ook allemaal oud nieuws. Dit is al zo'n dertig jaar (sinds opkomst internet) bekend. Wat ik nou eens interessant zou vinden, is als deskundigen onderzoek doen naar de gevolgen voor de partners van seksverslaafden. Alle aandacht gaat naar de verslaafden maar er wordt serieus schade aangericht bij de partners. En de omvang en impact van seksverslaving is imo veel groter dan tot nu toe wordt onderkend.

Dat vind ik ook. Alle aandacht en therapie is vooral op hen gericht. Ik voel me vaak zo alleen. Hij moet de strijd aangaan. Maar verdorie ik lever ook een immense strijd sinds uitkomst. Ik ben mezelf compleet kwijt, ik voel me niet meer thuis bij mijn gezin. Mijn leven wordt geleefd.echt alles is zo onwezenlijk en ik sta er vanop afstand naar te kijken. Enige op wie ik kan leunen en steunen is 100% hem. En hij is de oorzaak dat alles in pijn ligt.

Ik voel me een vreemde in mij o zo bekende leven. Niets is wat het lijkt, ik heb over niets nog enige controle, behalve over hem en ons. 

MRI schreef op 06-05-2025 om 18:47:

[..]

Allemaal waar wat de deskundige zegt, maar ook allemaal oud nieuws. Dit is al zo'n dertig jaar (sinds opkomst internet) bekend. Wat ik nou eens interessant zou vinden, is als deskundigen onderzoek doen naar de gevolgen voor de partners van seksverslaafden. Alle aandacht gaat naar de verslaafden maar er wordt serieus schade aangericht bij de partners. En de omvang en impact van seksverslaving is imo veel groter dan tot nu toe wordt onderkend.

Zo eens met wat je hier schrijft!!

Aanvulling: het lijkt ook wel of degenen met een sex verslaving ook meer moeite hebben met het nemen van verantwoordelijkheid en herstellen van gedrag en patronen dan degene die er een (vaste) Truus op nahouden. Ze zijn in mijn ogen minder aanspreekbaar op hun gedrag omdat de problematiek eronder anders is.

Dat maakt het voor de partner ook moeilijk want naast het vg zit dan ook een (stevige) persoonlijkheidsproblematiek waar je mee moet dealen.

Irtje schreef op 06-05-2025 om 21:47:

[..]

Zo eens met wat je hier schrijft!!

Aanvulling: het lijkt ook wel of degenen met een sex verslaving ook meer moeite hebben met het nemen van verantwoordelijkheid en herstellen van gedrag en patronen dan degene die er een (vaste) Truus op nahouden. Ze zijn in mijn ogen minder aanspreekbaar op hun gedrag omdat de problematiek eronder anders is.

Dat maakt het voor de partner ook moeilijk want naast het vg zit dan ook een (stevige) persoonlijkheidsproblematiek waar je mee moet dealen.

Nou inderdaad. En wat voor  mij ook een rol speelde: de porno/seksverslaving had invloed op hoe de partner omging met seksualiteit. Of het is een verharding/ objectivering of het is je helemaal kaltstellen terwijl hij zijn gerief haalde in filmpjes en online/irl contacten. Ik heb die verharding echt gevoeld in de seks en dat maakte, misschien gechargeerd gezegd, dat ik me toch gebruskeerd voelde. Zo wilde ik niet vrijen, ging het gesprek aan waarom het zo slecht voelde maar hij hield zijn mond natuurlijk en dan probeerde ik het toch maar weer fijn te vinden. Een gok of alcoholverslaving is vreselijk voor de omgeving maar dat komt niet je eigen lichaam in zal ik maar zeggen, dit voelde voor mij als persoonlijk disrespect jegens mij lijf.  

MRI schreef op 06-05-2025 om 22:10:

[..]

Nou inderdaad. En wat voor mij ook een rol speelde: de porno/seksverslaving had invloed op hoe de partner omging met seksualiteit. Of het is een verharding/ objectivering of het is je helemaal kaltstellen terwijl hij zijn gerief haalde in filmpjes en online/irl contacten. Ik heb die verharding echt gevoeld in de seks en dat maakte, misschien gechargeerd gezegd, dat ik me toch gebruskeerd voelde. Zo wilde ik niet vrijen, ging het gesprek aan waarom het zo slecht voelde maar hij hield zijn mond natuurlijk en dan probeerde ik het toch maar weer fijn te vinden. Een gok of alcoholverslaving is vreselijk voor de omgeving maar dat komt niet je eigen lichaam in zal ik maar zeggen, dit voelde voor mij als persoonlijk disrespect jegens mij lijf.

Ja, herkenbaar. Volgens mij schrijft Breiertje dat ook, het kaltstellen van de seks met haar, maar zelf wel zijn gerief halen.

Dat deed de mijne ook. Het voelt als een persoonlijke afwijzing. En als het er dan toch van kwam dan was het onpersoonlijk en afstandelijk.

Irtje schreef op 06-05-2025 om 22:49:

[..]

Ja, herkenbaar. Volgens mij schrijft Breiertje dat ook, het kaltstellen van de seks met haar, maar zelf wel zijn gerief halen.

Dat deed de mijne ook. Het voelt als een persoonlijke afwijzing. En als het er dan toch van kwam dan was het onpersoonlijk en afstandelijk.

Klopt. En al die verloren jaren... Kan ik niet meer inhalen. Was mijn eerste en enige. Nu zit ik in de leeftijdscategorie van die 'jaren'... De leuke jaren zijn voorbij en komen niet terug.

Ik hoop dat ik toch nog wat kan genieten op dat gebied, want ik heb geen idee of dat na je overgang nog even leuk/hetzelfde kan zijn....

Ik mag niet nadenken over wat hij me afnam. Dan komt die woede terug. En ik ben zoooooo moe. Kan wel ganse dag slapen ...