Slaap/angststoornis kind
Mijn zoon van 10 (ADHD, hb en hoogsensitief) slaapt al slecht vanaf dat hij geboren werd. Toen hij vijf jaar oud was werd er bij hem hechtingsstoornis gediagnosticeerd. Later kwam daar dus hb en ADHD bij. Ondanks jarenlange hulp en therapie van een orthopedagoog, verschillende kinderpsychologen en een integratieve kindertherapeut gaat hij niet beter slapen. Integendeel, het wordt steeds erger. Sinds hij methylfendidaat krijgt slikt hij ook melatonine maar dit helpt maar ten dele en alleen bij het inslapen.
We hebben echt van alles geprobeerd maar het is nu zo erg dat we allebei op ons tandvlees lopen en chronisch oververmoeid zijn.
Hij slaapt te laat omdat hij bang is om te gaan slapen. Hij voelt zich niet veilig in zijn eigen kamer en in zijn eigen bed. Hij heeft vreselijke nachtmerries en staat dan verwilderd en als in trance bang bij mijn bed en wil bij mij slapen. Alleen dan of als er iemand bij hem logeert voelt hij zich veilig.
Hij heeft hiervoor nooit bij mij standaard in bed geslapen. Ik slaap niet goed als hij bij mij in bed ligt omdat hij heel wild slaapt.
Als ik hem rustig weer terugbreng naar zijn eigen bed staat hij binnen een kwartier weer bij mij en zo gaat het de hele nacht door. 's Ochtends kan ik hem met heel veel moeite wakker krijgen om naar school te gaan. Door het slaapgebrek is hij nog chaotischer en minder geconcentreerd dan anders en zijn we allebei emotioneler en sneller geirriteerd. Energie om leuke dingen te doen heb ik niet meer. Weer aan het werk gaan kan op dit moment niet omdat ik oververmoeid ben.
Zoon is heel erg gefrustreerd omdat hij echt z'n best doet maar het lukt maar niet en hij lijdt omdat ik er ook onder lijd.
Hij is bang dat er iets met hem gebeurt of dat er iets met mij gebeurt. Vaak ziet hij dingen die er niet zijn en die hem bang maken. Er moet ook altijd een lichtje aan blijven in zijn kamer en het ganglicht moet aan met de deur open.
Ik ga heel laat naar bed omdat ik weet dat ik toch wakker gemaakt word en ik lig niet rustig omdat ik weet dat hij onverwachts voor mijn bed staat. Bovendien kan ik toch niet slapen als hij niet slaapt.
Een aantal keer was zoon zo bang midden in de nacht dat hij kotste van angst en hyperventileren en totaal in de war en hysterisch was. Bijna psychotisch. Die keren heb ik op het punt gestaan om de Crisisdienst van de GGZ te bellen omdat ik hem niet meer kon kalmeren en hem nauwelijks kon bereiken. Het kostte me meer dan een uur om hem bij zinnen te krijgen oa door rustig te praten, hem vast te houden bij mij in bed en een koud washandje over zijn gezicht te halen.
Afijn, dit kan zo niet langer meer duren. We zijn nu net bij een andere kinderpsycholoog en die vindt het zeer ernstig maar kan hier zelf ook niet zoveel mee. Hij had het erover om zoon voor onderzoek en evt. behandeling naar een slaapcentrum door te sturen en/of via de huisarts of kinderpsychiater een slaapmiddel voor te schrijven.
Uiteraard heb ik zelf al kapitalen uitgegeven aan homeopathische en plantaardige middeltjes die allemaal niet werken. We zijn onlangs zelfs naar een acupuncturiste gegaan. De acupuncturiste wil hem naar een neurologische chiropractor doorsturen omdat zij vermoedt dat er door de zeer langdurige en moeizame bevalling (zoon ademde ook niet toen hij net geboren was) iets niet in orde is. Zoiets als KISS-syndroom. Volgens haar (en dat ben ik met haar eens; ook de kindertherapeute zei dit) is hij soweiso niet goed "geaard" en zit hij heel erg "in zijn hoofd" en niet in zijn lijf. Vandaar ook de vele ongelukjes die hij heeft waardoor hij al drie keer een gat in zijn hoofd heeft gehad.
Kortom: cognitieve gedragstherapie, melatonine, plantaardige middeltjes, ontspanningstherapie, rust en regelmaat, een rustige kamer etc. hebben tot nog toe weinig baat gehad. Zoon en ik kunnen niet meer en zijn wanhopig en gefrustreerd. Verder gaat alles redelijk goed met zoon; hij gaat na de zomer naar de middelbare school en daar kijkt hij erg naar uit. Maar als hij zo oververmoeid is ben ik bang dat hij het niet gaat redden... En ik sta op instorten. Dat kan niet want ik sta er alleen voor en hij heeft alleen mij. Gelukkig kan zoon eens in de vijf weken van zaterdag op zondag bij zijn oma logeren zodat ik even kan bijtanken en hij ook (daar slaapt hij wel goed).
Veel geld heb ik ook niet dus ook niet voor meer "alternatieve" behandelingen en andere zaken. Ik sta daar zeker niet afwijzend tegenover en geloof in een holistische benadering maar teveel therapeuten/poespas is ook weer niet goed.
Wat denken jullie? Zinnige ideeen? Tips? Zit er een goed slaapcentrum voor kinderen in de buurt van Amsterdam? Ik weet het even niet meer...
Nieuwe poes
Dan zou ik vandaag nog voor een nieuw katje gaan kijken, en dat parkeren op z'n kamer. Tenzij daar heel zwaarwegende redenen op tegen zouden zijn. Alles wat helpt, helpt, toch? Zou natuurlijk geweldig zijn als dat zou werken, en slapen moet je zoon nu gewoon, hij lijkt vast te zitten in een aantal neerwaartse spiralen.
Biene
Helaas is een kat erbij geen optie. We hebben al ooit een kat weg moeten doen omdat het te duur werd (onze kat heeft dieetvoer en moet regelmatig naar de dierenarts). Het neemt verder de oorzaak van de problemen niet weg; daar moeten we mee aan de slag.
Update
Gisteren hadden zoon en ik het evaluatiegesprek met de nieuwe kinderpsycholoog. Ik heb eerst verteld welke tips ik van jullie heb gekregen. Ik heb aangegeven dat EMDR mij een goede insteek lijkt voor het verwerken van die heftige ervaring en dat alweer coginitieve gedragstherapie oftewel gesprekstherapie mij niet zinnig lijkt aangezien we dat al jaren hebben gedaan en zoon er geen of niet genoeg baat bij lijkt te hebben. Dat voor het lichamelijke deel ik zoon graag door de huisarts zou willen laten verwijzen naar de melatoninepoli voor kinderen in Ede. Zodat in ieder geval een evt. stoornis in zijn biologische klok en/of melatonine-aanmaak goed onderzocht en goed behandeld kan worden.
De kinderpsycholoog kon zich daarin goed vinden, met name wat betreft de lichamelijke kant. En ook hij denkt dat alweer gesprekstherapie niet zinnig is. Zoon weet het allemaal perfect en kan alles goed verwoorden. Zijn probleem is niet cognitief maar gevoelsmatig.
Wat EMDR betreft twijfelt hij nog omdat hij niet denkt dat die ervaring met die gestoorde vrouw zo'n enorme impact heeft gemaakt als ik denk. Maar hij zei er eerlijk bij dat hij niet op de hoogte is van de huidige, snelle ontwikkelingen met EMDR. Een collega in zijn praktijk werkt met EMDR en hij gaat bij haar te rade.
Wat dan wel? Ok, hier komt het: de praktijk werkt nauw samen met de Rainbow Ranch op de Veluwe. Twee collega's hebben de Hippische Focale Psychodynamische Psychotherapie (HFPP) ontwikkeld. Het gaat om een non-verbale, lichaamsgerichte methode waarbij zintuigelijke ervaringen leiden tot persoonlijke inzichten. Er wordt dus gewerkt met paarden, een gespecialiseerd paardentrainer ("horse whisperer") en een team van psychologen/psychotherapeuten.
Paarden zijn heel gevoelige dieren en pikken non-verbale gevoelens en uitingen feilloos op. Vooral bij kinderen en volwassenen met bijv. PTSS, bipolaire stoornissen, hechtingsproblematiek, autisme, angststoornissen, ADHD etc. is het vaak zo dat ze het een zeggen, maar het andere voelen en weer iets anders bedoelen. Door te werken met paarden kan er een balans komen tussen lichaam, hoofd, geest en emoties. Het is ook nog eens leuk. Vooral voor zoon is dit spekkie voor zijn bekkie omdat hij heel veel affiniteit heeft met dieren. Hij is ook fan van Cesar Millan, de dog whisperer
Ik trouwens ook. Wij zijn dol op dieren en dieren kunnen zeker genezend en troostend werken.
Afijn, dit zou weleens het ei van Columbus kunnen zijn! De behandeling wordt ook nog eens gewoon vergoed. Het enige is dat we dan helemaal naar de Veluwe moeten voor zolang de therapie nodig is en we hebben geen auto. Met het OV is het een reis van 2 uur. Maar daar vinden we hopelijk wel een oplossing voor.
Volgende week belt hij me op met meer info. In de tussentijd zorg ik voor een verwijzing naar het slaapcentrum in Ede. Verder ga ik aan de slag met de kamer van zoon en zorg ik dat daar ruimte komt voor een logee danwel ikzelf. Zijn kamer moet zo rustig mogelijk worden ingericht met neutrale, lichte kleuren.
Ik heb er weer vertrouwen in. Zoon ook; hij wil dolgraag die "paardentherapie" gaan doen.
Hier nog de link naar de Rainbow Ranch http://www.rainbowranchveluwe.nl/index.html
Dank voor al jullie adviezen en steun en wordt vervolgd!
Paarden
Elisa, ook ik heb heel goede ervaringen met therapie via paarden, niet voor mezelf, maar voor een jong familielid met een hechtingsstoornis en andere problemen.
Ze woont nu zelfs op deze plek, waar ze ook per uur therapie verzorgen, maar ook weekendpleegkinderen opvangen om ook met hen met paarden te 'werken'.
Ik ben er geweest, het is fantastisch om te zien wat die paarden kunnen! Psychologen zijn er niets bij 
Monet
Dat klinkt als muziek in de oren... Waarschijnlijk hoor ik morgen meer over deze therapie. Zit alleen nog wel met de reis ernaartoe; hopelijk wil oma ons halen en brengen voor zolang de behandeling duurt (vermoedelijk ergens tussen de 8-15 sessies).
Ik loop echt op m'n tandvlees. Zoon krijgt tenminste nu redelijk voldoende slaap omdat ik hem gewoon maar standaard bij mij in bed laat slapen. Gelukkig is het bijna vakantie, daar zijn we hard aan toe!
Elisa
Ik hoop dat je zoon die paardentherapie mag gaan doen. Ik had er nog nooit van gehoord en ben zelf paardenliefhebber. Jammer dat er op de website die je noemt weinig staat over hoe ze met paarden werken, ik vind het namelijk wel erg interessant. Ik zou wel meer willen weten over het "mechanisme" dat ze voor ogen hebben. Ik ervaar zelf ook dat paarden heel sensitief zijn en heel goed reageren op je eigen humeur etc., maar zie nog niet precies hoe ze dat inzetten tegen de hele lijst "aandoeningen" die op de website staan.
Puck
www.humanhorsepower.nl
Bekijk deze site maar eens, daar vind je vast meer informatie.
Heftig
Hallo,
Heftig jou verhaal! Uhm ik weet niet wat voor tip's er zijn gegeven maar wil vragen of je aan antidepressiva hebt gedacht. Mijn nicht die heeft een slaapstoornis (narcolepsie). Dit is een stoornis waarbij men onverwachts in slaap valt en gelijk in de rem-slaap terecht komt. Hierdoor heeft zij ook altijd levendige nachtmerries. Omdat er een mogelijke verband is tussen de slaapstoornis en adhd,krijgt zij ook methylfendidaad. Om de nachtmerries te onderdrukken krijg zij antidepressiva. Wel geeft mijn zus dit alleen als de kleine een drukke dag heeft gehad of als ze het niet naar der zin heeft gehad. Gezien jou zoon al onrustig is in zijn hoofd (adhd) en dan nog eens hoogsensitief is...is het niet zo gek dat hij niet tot rust komt. Hij beleeft alles veel intensiever. Waarschijnlijk maakt hij zich ook zorgen om jou. Gij ziet jou ook veranderen in een mama die moe is en niet echt kan genieten of dingen ondernemen.
Ga in gesprek met je huisarts. Ik weet niet bij wat voor specialist je zoon zit...mijn nicht zit bij de neuroloog...als jou zoon niet onder behandeling staat bij een neuroloog, is dat zeker een aanrader. Hij heeft natuurlijk problemen met zijn neurologische functie, en heeft een te veel/weinig aan eiwit in de hersenen.
Ik weet dat narcoplesie een immuumziekte is...dus er wordt antilichamen aangemaakt tegen de goede eiwit, waardoor deze vernietigd wordt. Ik weet niet precies of adhd dat ook is. Het kan ook zijn dat je zoon een slaapstoornis heeft ontwikkeld door al die jaren slecht slapen. Meid ga erachteraan! Jullie hebben er allebei geen baat bij als jullie gronisch vermoeid raken door slaaptekort
Suc6
Latayla
Ik heb morgen met zoon een afspraak bij de huisarts. In eerste instantie om een verwijzing te vragen naar het Slaapcentrum/Melatoninepoli in Ede, en ten tweede omdat er echt NU iets moet gebeuren. Hij is humeurig, prikkelbaar, oververmoeid en tot overmaat van ramp is zijn eetlust dramatisch verslechterd. Het is al een spriet maar voor het eerst sinds hij geboren is, is hij in een halfjaar tijd niets aangekomen en ook niet gegroeid.
Wat antidepressiva betreft, tja. Zowel mijn moeder, mijn zus als ikzelf gebruiken ad en dan levenslang een onderhoudsdosis. We hebben allemaal een genetisch bepaalde serotonine-opname stoornis wat inhoudt dat als we geen ad nemen we chronisch depressief zijn. Het zou me niets verbazen als zoon dat ook zou hebben, zeker omdat ik sinds kort weet dat zijn vader ook neiging tot depressies heeft. Ik bespeur wel degelijk trekjes van depressieve neigingen bij hem en als hij ouder was, zou ik niet aarzelen om hem ad te laten geven.
Maar antidepressiva bij jonge kinderen, daar ben ik beslist geen voorstander van. Te veel risico op bijwerkingen en te weinig kennis van de werking op de lange termijn.
Morgen maar eens uitvoerig met de huisarts praten. Wellicht moet de dosering Concerta, die iets minder dan een jaar geleden opgehoogd is, toch weer naar beneden. Hij slikt nu 27mg en hij weegt nog geen 26 kilo. Vervolgens zsm die melatoninetest laten doen en dan hoop ik tenslotte dat de kinderpsycholoog snel belt met de mogelijkheid van de "paardentherapie". En hopelijk brengt de vakantie wat rust en ontspanning...
Elisa
Even wat bij gelezen van de afgelopen tijd.
Ik hoop voor je zoon dat die "paardentherapie" gaat werken. En dat dit al snel kan. Balen van die afstand die je daar voor moet reizen.
Het zou zo maar kunnen zijn dat die dosering contra te hoog is en hij daardoor hij weinig eetlust heeft. Maar ook jij weet dat dat ook bij een depressie zou kunnen horen,weinig tot geen eetlust.
Gezien jou,je zus en je moeders stoornis is het natuurlijk niet uitgesloten dat je zoon dit ook heeft,schijf je zelf al. Ik snap ook goed dat dit moeilijk zal zijn om dit te accepteren als dit wel zo is. Dit wens je je eigen zoon niet toe!. Je weet zelf hoe "zwaar" het is!. Vooral dit punt is ook erg zwaar en verdrietig voor jou lijkt mij. Is dit bij jou ook al op deze leeftijd vastgesteld?.
Ik snap goed dat je geen voorstander bent van a.d bij je zoon. Gezien alle bijwerkingen e.d.
Wat ik je als tip mee wil geven is: als hij eet zorg voor voeding waar veel calorieën in zitten. Misschien een consult bij een diëtiste die je daar meer over kan vertellen?.
Ik hoop niet dat het echt uit de klauwen gaat lopen deze vakantie.
Is hij erg gespannen voor het v.o?. Dat komt er ook nog een keer bij voor je zoon. Een nieuwe school,nieuwe kinderen en docenten. Hou het maar goed in de gaten. Ik hoop ook dat er wat rust komt voor jullie.
Sterkte ermee de komende tijd.
Jessica
Ik denk echt dat die paardentherapie een uitkomst is. Gesprekstherapie helpt niet (meer) bij zoon, hij heeft meer nodig. Dat we dan een x-aantal keren uren moeten reizen heb ik er beslist voor over.
Het punt met die Concerta is dat hij eerder, nadat de dosering werd opgehoogd, wel een normale eetlust had. Althans, niet zo goed natuurlijk als zonder methylfenidaat maar ook niet zo slecht als nu. Maar als je je rot en oververmoeid voelt heb je al snel minder trek om te eten, dat herken ik ook. Ik geef zoon idd calorierijk eten en ik laat hem ook rustig nog eten als hij bijv. 's avonds voor het naar bed gaat honger heeft. Maar het is niet genoeg; hij heeft ontzettend veel energie nodig omdat er in die kop zoveel gebeurt en hij is lichamelijk erg actief; daar valt bijna niet tegenop te eten. Tot voor kort at hij rustig 10 boterhammen per dag en dat is niet meer zo. Overdag eet hij nauwelijks meer.
Zoon is totaal niet gespannen voor het VO. Integendeel: gisteren was de afscheidsmusical, vanmorgen nog een uurtje school en hij heeft zowaar vannacht goed geslapen in zijn eigen bed! Hij is zo ontzettend blij en opgelucht dat hij klaar is met die basisschool! Het laatste halfjaar vond hij een saaie ellende; dat zal zeker ook een rol hebben gespeeld. Hij kijkt zo ontzettend uit naar de middelbare school; het fijne is dat bijna al zijn vrienden ook naar dezelfde school gaan dus hij (en ik hebben echt geen traan gelaten gisteren bij het afscheid. Kunstje laten zien, juf handje schudden en wegwezen
Nu nog een lekkere vakantie en dan gaan we ervanuit dat het echt beter zal gaan.
Elisa
Nou zo te lezen gaat het eigenlijk wel weer de goede kant op met je zoon. Fijn om te lezen. En misschien eet hij in de vakantie wel je oren van je hoofd
Fijne vakantie.
Jessica
Hij kan nu in ieder geval lekker lang uitslapen en bijkomen. Verder heb ik vandaag van de huisarts een verwijzing gekregen naar de Slaappoli van ZKH Gelderse Vallei in Ede. Hopelijk krijgen we snel die melatoninetest en kunnen we nog in de zomervakantie naar Ede...
Jullie ook fijne vakantie!!
Elisa
En al bericht gekregen over die "paardentherapie"?. Het zou mooi zijn dat je die melatonine test nog in deze vakantie zou kunnen gaan doen. En heerlijk uitslapen en bijkomen in de vakantie is zooooo heerlijk.
Even o.t Het gaat steeds beter met dat gehoorapparaat van zoon 8. Heeft hem nu in de vakantie ook gewoon in. En merk dat hij dit zelf toch ook wel prettig vind. Hij loopt niet meer te"he,wat?". Ziet nu eindelijk zelf ook wel in dat hij met wel veel meer mee krijgt,ook hier thuis. Er aan wennen heeft nu wel een jaar geduurd maar goed ik ben blij dat hij hem nu ook uit zichzelf in doet.
Jessica
Oh wat goed van je zoon (en van jou natuurlijk Het is echt heel erg wennen maar daar moet je doorheen. Jouw zoon is natuurlijk al wat ouder dan ik en hoe ouder je bent als je een hoorapparaat krijgt, hoe moeilijker en langer de wenperiode is. Heel logisch.
Ik heb nog niets over de paardentherapie gehoord. Ik ga zelf wel even bellen naar die psychologenpraktijk.
En zoon heeft zowaar ook vannacht heerlijk in zijn eigen bed geslapen!! Hij is zelfs net wakker. Dat is in geen halfjaar voorgekomen, dat hij twee nachten achter elkaar gewoon sliep... Ik denk dat hij zo blij is dat hij van de basisschool af is dat hij enorm opgelucht is.
Ik blijf positief en ook zoon heeft nu weer hoop dat hij gewoon kan leren slapen!
Correctie
Hihi ben ook net wakker... Ik bedoelde natuurlijk dat jouw zoon ouder is dan ik toen was toen ik aan de hoorapparaten ging
Elisa
Moet eigenlijk allang gaan pitten.
Maar wat heerlijk voor jou en je zoon deze heerlijke ontspannende start van de vakantie.
Zo snel mogelijk bellen voor die therapie,gewoon blijven zeuren.
Het zal mij benieuwen hoe het gaat met dat hoorapparaat als hij een puber is( duurt nog wel even,word in augustus 9).
Jessica
Zoon is er vannacht een keer uitgekomen; hij heeft tot vanmorgen 6.00 bij mij in bed geslapen en daarna heb ik hem weer naar zijn eigen bed gedirigeerd. Hij heeft tot 12.30 geslapen...
De kinderpsycholoog was vorige week ziek en nu is hij op vakantie. Balen, weet ik nog niets. Nou ja, dan maar afwachten tot hij terug is van vakantie.
Tja pubers zijn pubers. Alles wat ze anders maakt dan anderen vinden ze verschrikkelijk dus hij kan problemen krijgen met het dragen van een hoorapparaat. Ik zou het gewoon zo benaderen: de een draagt een bril, de ander een beugel en hij draag toevallig een hoorapparaat. Zolang hij er nuchter mee omgaat en dit ook zo uitdraagt zal het wel loslopen. Kinderen vinden het in het algemeen best interessant zo'n hoorapparaat en als je uitlegt hoe en wat en je laat het ding zien en voelen zullen ze niet zo snel pesten. Dat is tenminste mijn ervaring. Ze hebben nu zelfs hoorapparaten in hippe kleurtjes zodat het een soort "oorsieraad" wordt.
Wellicht krijgt je zoon er helemaal geen problemen mee.
Zou ik ook doen, bed op de kamer
Niet bij jou in bed, zodat jij niet wakker geschopt word, maar wel de veiligheid van het samenslapen die hij blijkbaar nodig heeft.
Verder naar psycholoog gesp. In angsstoornissen.
mirjam
Update
Zoon heeft zowaar de afgelopen 3 nachten goed geslapen in zijn eigen bed! Zijn kamer is nu helemaal geschilderd en ziet er een stuk frisser uit. Hij slaapt nu op zijn matras op de grond omdat zijn bed verkocht is; volgende week kan ik het nieuwe bed ophalen. Een hoogslaper zoals hij graag wilt. Eronder zit een slaapbankje wat handig is voor logees.
Het scheelt denk ik enorm dat hij nu klaar is met de basisschool; dat geeft een stuk rust en opluchting.
Verder zit hij nu op vakantiekamp; iedere dag van 9.00 tot 16.00 lekker buiten zijn, leuke dingen doen en veel vriendjes maken.
Na de vakantie horen we meer over die "paardentherapie" maar zoals het nu gaat zijn we best positief!
Ohh elisa
..wat fijn... wat fijn...
niets fijners dan als het slapen weer wat beter gaat!
Elisa
Ge-wel-dig, wat heerlijk!
Zzzzz
Heerlijk, slaap lekker, jullie!!!
Gaat veel beter
Dank jullie wel! Nou en lekker slapen doen we zeker; ik haal ook lekker wat slaap in nu! We zijn een stuk minder prikkelbaar en veel relaxter. Zoon kwam vanmiddag thuis van vakantiekamp en had maar meteen 2 nieuwe vrienden meegenomen om gezellig samen te gamen En voor het eerst fietst hij nu alleen, zonder mij. Hij krijgt opeens nog meer zelfvertrouwen; hij groeit (nu nog in de lengte. Maar hij eet nu ook weer wat beter dus dat komt ook wel goed.
Over een paar weken fijn een weekje samen naar Spanje en dan kunnen we er hopelijk weer een tijdje tegenaan!
Elisa
Nou dat lijkt daar echt de goede kant op te gaan bij jullie. Wat een verschil zeg met een vroegere posting van je. Mooi dat hij nu ook weer wat beter eet. En een heerlijk vooruitzicht, samen een weekje Spanje(beter dan hier in de regen). Het is jullie gegund.
Melatonine-test
Vanmiddag kreeg ik een grote envelop van Ziekenhuis Gelderse Vallei te Ede met daarin de melatoninetest voor zoon. Hij moet nu eerst een week stoppen met de melatonine en dan op een avond van 19.00-23.00 ieder uur op een watje kauwen. Dit in de buisjes doen en meteen opsturen.
Ik moet ook gedurende een week een slaaplogboekje bijhouden en invullen (electronisch).
Vervolgens een week of vijf na het opsturen van de test een afspraak maken met de melatoninepoli in Ede.
Ik heb even gekeken en zondag 7 augustus gaan we de test doen zodat ik deze maandag kan opsturen. Ben benieuwd of er iets uitkomt... Jammer dat zoon nu ruim een week geen melatonine kan gebruiken, juist nu het slapen zo goed gaat. Maar goed, het is nu eenmaal nodig voor de test.
Vanmorgen heel vroeg merkte ik trouwens dat zoon bij mij in bed lag; hij was er ergens diep in de nacht ingekropen maar ik heb niets gemerkt Ach, zo af en toe kan het best zolang het maar niet iedere nacht meer is.
Update melatonine
Hallo,
ik had vorige week gemaild over mijn zoon die melatonine op doktersadvies slikt en niet meer zonder kan.
het is psychisch, hij wil gewoon zijn pil. Zelfs als hij heel laat naar bed ging, sliep hij niet zonder pil. nu weet ik het zeker.
ik heb pilletjes gekocht met daarin 0.1 mg i.p.v. de 3 mg die hij normaal krijgt.
en hij slaapt net zo snel in....
Hij had zelf al gezegd van de week: mam, geef maar een vitaminepil en zeg niets, het gaat mij erom dat ik mijn pil wil.
Slaapdokter ede
goed dat je het allemaal laat onderzoeken in ede!
ik hoop voor je dat dokter Braam je verder kan helpen!
de ervaringen die ik met hem heb zijn erg goed...
ik hoop dat dat ook voor jullie geld!
Slaappoli ede
Dank je Inkie! Ik weet niet of wij die arts hebben (er staan andere namen op de brief) maar we zien wel hoe en wat... Zoon gebruikt nu dus even geen melatonine meer en hij slaapt wel maar laat. Pas tussen 0.00-0.30 en hij moet er alweer om 7.45 uit. Maar hij slaapt tenminste en komt er nog maar zelden uit om bij mij te slapen. Ik heb hem niet meer gehoord over bang zijn dus dat is een enorme opsteker!
Zondag doen we de melatonine-test, die gaat maandag op de post en dan een afspraak in Ede na een week of vijf. Ik ben benieuwd of en wat er daar uitkomt...
