Slaapproblemen
Hoi,
heeft iemand tips?
Mijn dochter, 10 jr, hoogbegaafd en ADD, heeft ongelooflijk veel moeite met slapen. Altijd al gehad, maar het is jaren veel rustiger geweest. Het laatste jaar is het hommeles. Op gegeven ogenblik een middeltje gevonden op internet (sambrosa slaapsap) dat hielp, maar dat werd uit de handel genomen. Het werd erger. Allerlei kruidenmethodes geprobeerd, niets hielp. Van de huisarts Melatonine gekregen, in hoge dosering. Ze viel als een blok in slaap, werd een uur later wakker en sliep de hele nacht niet meer. Haar ritme draaide om. Haptonomie geprobeerd, maar daar had ze enorme weerstand tegen. Hielp niet. Nu mag ze (na jaren strijd) 's nachts in een stretcher op onze kamer slapen als ze niet in haar eigen bed kan slapen. Dan slapen wij tenminste door 
. Maar zelfs dat helpt niet afdoende. Af en toe valt ze op school in slaap. Ze heeft vaak hoofdpijn. We weten niet meer wat we ermee kunnen doen. Heeft iemand een gouden tip?
Groetjes Anne
Vreselijk
Oh Anne, dat is echt vreselijk voor haar en jullie. Zo erg heb ik nog niet eerder gehoord. Wat hebben jullie voor een reguliere dingen geprobeerd, los van "middeltjes"? En wat zeggen de behandelaars ervan?
Heu
Als de problemen zo groot zijn, zou ik niet klooien met een onduidelijk kruidenmiddel waar volgens geruchten iets inzit dat helemaal niet zo onschuldig is. Ik zou eens een specialist bezoeken.
Melatonine
Wellicht een open deur, maar heb je de dosering van de melatonine rustig opgebouwd of ben je meteen begonnen met de hoge dosering? En heb je al eens overwogen om de melatonine dosering in tweeën te delen en een gedeelte te geven om in te slapen en een gedeelte om door te slapen?
Ik weet dat Melatonine ook geen wondermiddel is, maar onze ADHD-er slaapt zeer goed op 2 pilletjes van 0,1 mg per stuk. Jammer dat het bij jullie niet helpt.
Melatonine
Melatonine werkt inderdaad maar een uurtje, dus echt als inslapertje. Misschien combineren met een dosis valeriaan? Daar wordt je zo heerlijk ontspannen van...
Anne
Hoeveel uur slaapt jouw kind per nacht, bij elkaar opgeteld? Ik zou ook terug gaan naar de huisarts en niet zelf experimenteren. Straks krijgt ze zoveel medicijnen binnen dat ze overdag slaapt omdat de medicatie niet is uitgewerkt. Vreselijk hoor, chronisch slaap tekort. Heeft het geen invloed op haar algehele gezondheid en groei?
Iets anders
Hoi,
Misschien kun je het eens over een andere boeg gooien en naar een osteopaat of manueel therapeut gaan. Ik weet dat dat vaak aangeraden wordt bij babys die slecht slapen. Als er iets niet goed zit bij je wervels slaap je niet goed door.
Succes, Marleen
Niet mee eens
Behandelaars: buiten haar huisarts heeft ze geen behandelaar. En die weet niets meer te verzinnen, buiten haar doorsturen naar een kinderpsychiater. Nu wil ik daar niet moeilijk over doen, maar ik vind dat ook weer een erg grote stap, zeg maar schieten met een kanon op een mug.
Anne, daar ben ik het niet met je eens. Je schrijft zelf dat je dochter een groot probleem heeft met slapen, dus dat kun je zeker niet afdoen als een 'mug'. Alle 'normale' dingen helpen niet, dan zul je het toch verder op moeten zoeken. Bij iemand die er echt verstand van heeft, een kinderpsychiater dus bijvoorbeeld.
Succes, Pippin
