We hebben niet altijd een makkelijk huwelijk gehad,maar waarom heb ik dan zo moeite met de scheiding?
Na 14 jaar gooit mijn vrouw de handdoek in de ring.
Haar gevoel is weg.
Wij hebben veel meegemaakt met elkaar en het was niet altijd rozengeur en maneschijn kan ik je wel vertellen.
Mijn bijna ex vrouw heeft veel meegemaakt.
Een vervelende oude relatie met lichamelijk en geestelijk geweld.
Verschillende therapieën gehad waaronder cognitieve gedragstherapie,burn-out,ADHD en EMDR.
Af en toe wist ik mij geen raad er meer mee en ik heb haar altijd gesteund en zelfs ook in verdiept.
Veel onverwerkt verdriet van haar oude gezinsleven waar er vaak problemen waren met andere gezinsleden.
Persoonlijk vind ik dat ik mezelf heel erg heb weggecijferd en kon er zelf niks meer mee.
Zelf ben ik een keer naar een psycholoog geweest om mijn verhaal te vertellen,maar werd ik ma de 3e keer al weggestuurd met het feit dat ze mij niet konden helpen,want ik had geen persoonlijk probleem.
We hebben ook hele fijne momenten gehad en 2 mooie kinderen op de wereld gezet.
Maar t ging soms echt moeilijk.
Mijn bijna ex vrouw heeft ADHD en dat is soms echt lastig geweest.
Ik heb haar altijd los gezien van ADHD.
Maar vaak botste het door het soms verschrikkelijk explosief kunnen reageren op dingen.
Boos was/Is dan ook echt boos en dan worden er echt lelijke dingen gezegd..ook naar mijn kinderen.
En afgezien van dat is het een hele leuke mooie vrouw.
Alleen verschillen wij soms teveel.
En dan opeens een hoop ellende...ze vond aandacht van mannen op social media erg leuk en ik kan je vertellen dat ik dingen heb onderschept die je niet behoord te doen in een relatie.
Daarbij is ze vorig jaar vreemd gegaan.
Dat probeerde ik te vergeven,maar dat vond ik erg moeilijk.
Dat dat het me lukte..totdat ze vd zomer zelf de stekker eruit trok
Omgedraaide wereld was het nu in mijn ogen.
Nu is de scheiding rond en probeer ik te relativeren.
Soms lukt t mij,maar vaak ook niet.
Alles wat ze nu zegt geloof ik niet meer,want mijn gevoel zegt dat er nog meer speelt.
(Want waarom kreeg ik een per ongeluk verkeerd verstuurd appje van haar met een pikante foto van haar toen dat vreemdgaan vorig jaar was begonnen.
Deze kerel ziet ze niet meer overigens,want dat weet ik uit betrouwbare bron
Maar mijn hemel...waarom heb ik dan zo moeite om haar los te laten?
Waarom als ik een helder moment heb dat ik weet ze heeft me echt bedrogen ik er daarna weer erg mee bezig ben?
Ik zie het volgens mij nog steeds niet.
Denk t niet
Waarom zou ze mij willen gebruiken?
En waarom zou ik daarvoor vallen?
Ik snap mezelf soms niet meer.
Nu heb ik vaak t gevoel dat ik een mooie vrouw ga missen ipv haar persoonlijkheid.
Jouw reactie
Rb,
Het door jou hier beschreven gedrag van je (bijna) ex zorgde bij mij voor herkenning, vandaar dat ik wat links postte naar sites die mij voor mij veel duidelijk hebben gemaakt. Vooral dat jouw ex haar eigen (voor jou pijnlijke) gedrag ontkent en je vervolgens voor gek/paranoïde verklaart. Dit is Psychologische mishandeling en wordt ook “Gaslighting” genoemd. Dat het je ex ogenschijnlijk niets doet dat jij gekwetst wordt door haar gedrag en zeer over jouw grenzen gaat heet emotionele mishandeling.
Het is heel goed mogelijk dat het haar niets lijkt te doen, omdat dat ook echt zo is. Dit is een heel pijnlijke gedachte, die je nog heel lang kan wegstoppen en waardoor je er vermoedelijk ook zo veel mee bezig bent/blijft en je verwarring in stand houdt. Ik acht het zeer aannemelijk dat jouw ex er juist op uit is een (emotionel) reactie bij jou los te krijgen omdat dat haar op een bepaalde manier “voedt”. Daarom is het van het grootste belang dat je nog zo min mogelijk emotioneel reageert als je met je ex te maken hebt en belangrijke afspraken, zoals over de kinderen, via de mail doet. Zo kan er zo min mogelijk (opzettelijke) miscommunicatie en misverstand ontstaan.
Een Nederlandstalige site waar ik ook veel aan gehad heb is “Het Verdwenen Zelf”.
Gaslighting
Ik ken de term.
Het doet haar trouwens wel verdriet dat ik verdriet heb hoor.
Maar dat blijven liegen...nu nog..terwijl ik haar weken geleden heb gezegd dat als er iets speelt je nu eerlijk moet zijn en mij niet iedere keer vertel dat er niks is met die ander.
Dat vind ik zo moeilijk he.
Laat me..zegt ze dan zo vaak.
En boem..er is weer ruzie.
Ze moet echt zo snel mogelijk weg.
Ik voel me nog te aangetrokken tot haar,dat is het probleem.
Voor de rest al die andere issues die ze soms heeft ga ik niet missen.
Klaar
Hoe kom ik zsm uit deze dip,want t sloopt me?
Tja
Dat duurt gewoon een hele tijd Rb. Je kunt het niet haasten. Het enige dat je kunt doen is zorgen dat je goed voor jezelf zorgt. Goed slapen, goed eten, bewegen (liefst buiten!), leuke dingen doen (met mensen die goed voor je zijn, dwz dat ze jou steunen, naar je luisteren, je laten uithuilen en die vooral niet afgeven op jenex, of je vertellen wat je zou moeten doen, of hoe je je zou moeten voelen). En vooral geduld hebben. Focus je op je kinderen, die hebben je nodig, maak het gezellig met ze als ze er zijn.
Sterkte!
Ik zal even met mijn toverstafje zwaaien!
Zwaai maar veel
Zwaai maar veel met je staf dan haha
Ik was toch niet gek
Vd week de bevestiging gekregen dat mijn bijna ex dus al een tijdje rommelt met een ander.
Zelfs tijdens onze vakantie in Frankrijk dat ze naaktfoto's heeft gestuurd.
Ik ben maanden lang voor gek verklaard door haar.
Zelfs zo erg dat ik nu bij maatschappelijke werker loop.
Ze heeft me echt gebroken.
Iedere keer zeggen er is niks..tegen iedereen zeggen dat ik gek ben en dingen zie die er niet zijn.
Het is dus wel zo.
Ik wordt psychisch gek nu.
Wat een leugens.
Dacht dat ik op de goede weg was met t verwerken van de scheiding maar wordt keihard terug gegooid.
Wauw....
Ik ga kapot.
Heb zo vaak aan mezelf getwijfeld dat ik echt gek ben.
Ik ben t dus niet.
Hoe ga ik dit verwerken?
Het verdwenen zelf
Ik heb al eerder geschreven over een aantal websites waar ik veel aan heb gehad. Een Nederlandstalige waar ik veel herkenning vond en mij de schellen van de ogen vielen is; “Het Verdwenen Zelf”.
Ms. Simone
Inderdaad een feest van herkenning.
Thanks
Wauw
Heb er veel over gelezen nu de laatste dagen.
Confronterend als je dan bemerkt dat je een partner had die vaak loog.
Altijd gedacht dat ze mij dit nooit aan zou doen,maar t gebeurde toch.
En nu vindt ze t jammer dat veel mensen geen begrip hebben voor haar situatie.
Tegen iedereen liegen.. zelfs beste vriendinnen.
En dan diegene waar ze ruzie mee heeft opeens foto's gaan liken op Facebook en berichten sturen dat iedereen het verkeerd ziet.
Lijkt wel of er meer speelt dan ADHD.
Vraag me soms af of er ook een stukje borderline mee speelt.
Ja maar Rb
ik snap dat het pijnlijk is de bevestiging te krijgen dat je al die tijd bent voorgelogen. Maar ik snap niet dat je daar dan nu alsnog psychisch gek van wordt en wordt teruggeworpen. Juist niet, toch? Je hebt de bevestiging dat jij het al die tijd goed zag, en dat je bijna-ex een grote leugenaar is.
Ga jezelf niet zitten vermoeien met het bedenken van mogelijke diagnoses. Je hebt er niks aan, je hoeft er niets meer mee, binnenkort is ze echt je ex en daar kun je hopelijk binnenkort blij om zijn. Het enige waar je nu voor moet zorgen is jezelf en je kinderen. Ik lees nergens iets over de kinderen, maar ik neem aan dat die ook last hebben van het gedrag van hun moeder. Zorg dat je hen goed (onder)steunt in hun relatie met hun moeder. En neem of bewaar afstand tot haar. Alleen zakelijk communiceren, over de kinderen, verder niets. Laat (haar) los.
Je hebt ook gelijk.
Ik weet t...ik weet dat jullie gelijk hebben.
Heb alleen nog steeds veel moeite om t zo te zien.
Ik leef soms op,Maar vaak wordt ik terug gegooid in verdriet en wat er allemaal tegen me gelogen is.
Ik weet dat ik blij moet zijn.
Ik zie ook alleen maar beelden in mijn hoofd van hun samen.
Nog steeds doe ik veel voor haar,terwijl ik eigenlijk weet dat ik dit niet moet doen.
Er zijn voor mijn kinderen doe ik volop.
Ja ik zit in een slachtofferrol..dat weet ik.
Kijk...eerst leefde ik een beetje op,Maar omdat ik weet wat ik nu weet wordt ik keihard terug gegooid.
Haar innerlijk vind ik al niet meer leuk.
Maar val nog steeds op haar uiterlijk en mis de sex.
Ik loop bij 2 maatschappelijke werkers en als ik daar vandaan kom dan leef ik weer op.
Dat kan een dag later weer omgedraaid zijn en loop ik mezelf weer gek te maken.
Nu krijg ik alleen maar te horen dat ze maatjes wil blijven voorde kinderen.
Heeft dit te maken met trots opzij zetten?
Gaat mij dit ooit lukken nadat ik zo gebroken ben?
Haar hart zit op de goede plek,alleen als dit allemaal anders had gelopen had ik er eerder vrede mee gehad.
Maar nu na weer bedrog leugens en dat kut social media weet ik niet of me dit ooit gaat lukken.
Ik hoop zsm dat ik t eindelijk los kan laten om verder te kunnen.
Nu ervaar ik nog erg veel stress.
Bescherm jezelf
Maatjes blijven is niet aan de orde met iemand die liegt en bedriegt. Misschien, ooit, kan dat weer, maar nu zeker niet. Maar dat hoeft niet te betekenen dat je dan *dus* ruzie hebt of zo. Daarom, hou het zakelijk en feitelijk. Jantje heeft woensdag voetbal, breng jij of ik? Dat soort dingen. Meer niet. Ga niet in discussie, heb het niet over je gevoel. Dat is allemaal voorbij, en het is alleen maar munitie voor haar.
Het is mooi dat je nog steeds vindt dat haar hart op de goede plek zit, maar echt, hou afstand, neem afstand. Je moet jezelf weer op de rit krijgen, en daar helpt zij niet bij, integendeel.
Je valt nog steeds op haar uiterlijk en je mist de seks. Tja, ik zou proberen door dat uiterlijk heen te kijken en vooral te zien hoe ze zich gedraagt naar jou toe. Zou wat mij betreft echt een enórme libido-killer zijn hoor. En jij mist volgens mij niet de seks, zo oppervlakkig ben je niet. Je mist een maatje. En dat is ze niet. Misschien ook wel nooit geweest.
Ik hoop voor je dat maatschappelijk werk je kan helpen. Maar misschien heb je (nu) wel even meer ondersteuning nodig dan dat. Ga eens langs de huisarts en kijk of die wat voor je kan betekenen.
En tot slot: social media gewoon niet meer doen. Niet.
Sterkte.
Thanks
Ik moet ook door haar uiterlijk heen kijken idd.
Maatjes worden
Wat Pennestreek al schreef: ga daar buiten staan, neem afstand. Maatjes moet ze worden met de kinderen (of liever: ouder van). Daarvoor hoeft ze geen goede maatjes met jou te zijn. Je moet het dan meer zien als twee collega's die afspraken moeten maken om een project goed te laten draaien; maar geen vrienden hoeven zijn. Ze wordt je collega. en dan ook nog een waarvan je weet dat je niet alles moet geloven wat ze zegt. Dus een collega op afstand.
Van die seksuele driften van mannen begrijp ik nooit zoveel, dus wat dat betreft heb ik geen advies voor je.
Tsjor
Even een klein duit in het zakje.
Ik begrijp dat je een mooie vrouw had waar de sex erg goed mee was. Maar... veel mooie vrouwen weten hoe ze in de markt liggen en zijn zeer goed in het manipuleren van de mannen. De spreuk "een mooie vrouw heb je nooit alleen' komt niet zomaar uit de lucht vallen.
Sommige vrouwen weten dat en handelen daar naar. Het is een harde waarheid, maar helaas niet minder waar.
Voor wat betreft je 'behoeftes', er zijn voldoende dames die uit zijn op een one-night-stand. Zolang je die one-night-stands niet gebruikt om je ex te vergeten (dat is een ander rouwproces) kun je in ieder geval invulling aan je behoeftes geven. Het rouwproces over je ex loopt via een heel ander tijdspad.
Zo een ex kun je beter kwijt dan rijk zijn en met die ervaring weer tzt een nieuwe relatie opbouwen.
Overigens ....
.... ben ik een man.
Voor zover dat niet duidelijk was 
Evenzo
Ik geloof zomaar dat voor deze persoon met dit karakter one night stands niet echt de oplossing zijn. Veel te gevoelig, te snel blijven hangen met als gevolg teleurstelling na teleurstelling op vrouwelijk gebied.
Teveel op zoek naar het uiterlijk en bevrediging, bevestiging en misschien in sommige gevallen (!)op zoek naar een moeder of huishoudster.
Denk dat je daar vol overtuiging voor moet kiezen en het dan misschien nog beter kunt betalen, zodat nog meer duidelijk de grenzen zijn bepaald.
Beter is denk ik als TS gewoon zijn verlies neemt en zich niet meer laat kwetsen en zijn verwerking zonder vrouwelijk schoon doorloopt.
Boink
Het is maar net met welke insteek je de one-night-stand in gaat.
trauma bonding
Ik ga even in op de titel van je posting. Men denkt namelijk dat je uit relaties die ingewikkeld en moeilijk waren makkelijker wegloopt dan relaties waarin dingen meer gladjes gingen... Maar er is zoiets als trauma bonding: juist doordat je schokkende dingen meemaakte, en toch weer doorging is er een zogeheten double bind ontstaan en is het veel moeilijker zo'n persoon los te laten. google maar eens op 'trauma bonding'. Past overigens ook in het beeld van 'het verdwenen zelf' dat door ms Simone werd aangeraden.
Ik zou wat meer gespecialiseerde hulp zoeken als ik jou was. Sterkte
@ Martin
Martin...wat jij nu zegt is mij ook verteld door maatschappelijke werker.
Ik ben verslaafd geworden aan haar pieken en dalen.
En @ Boink...ik zoek geen moeder of huishoudster en was ook nooit op zoek naar uiterlijk en bevrediging in het opzicht teveel op zoek.
"Ik ben verslaafd geworden aan haar pieken en dalen"
okay, ja dat is trauming bonding. Beschouw het dan ook als een verslaving: het missen is het afkicken van iets wat niet goed voor je is. Ga je daar doorheen, dan zal je je op den duur beter gaan voelen. Maar informeer jezelf alsjeblieft: ga zoeken op trauming bonding, toxische relaties, borderline, narcisme, enabling, relatieverslaafd enz enz. Sterkte, je kan er uiteindelijk sterker uit komen
En wat je sexuele behoeftes betreft: laat lekker je handjes wapperen: dat maakt het leven zovele malen gemakkelijker: raak nergens in verzeilt. Of denk aan betaalde sex.
"En @ Boink...ik zoek geen moeder of huishoudster en was ook nooit op zoek naar uiterlijk en bevrediging in het opzicht teveel op zoek."
Dat zeg ik niet, of, als je dat er uithaalde: bedoelde ik niet.
Je vrouw doet je nog veel kwa uiterlijk, je vindt haar nog steeds een mooie vrouw. Dat is toch logisch? Je bent ooit voor haar gevallen, zou eerder vreemd zijn haar nu gruwelijk afstotelijk te vinden.
Maar wat je mist is dat je haar graag ziet/zag en de seks.
Voor mij is de dealbreaker al dat iemand mij niet zou willen of niet meer zou willen. Daar knap ik zo op af dat dat gevoel direct uitgaat als een kaarsje.
Als jij met jouw, in mijn ogen gevoelige persoonlijkheid, voor een one night stand gaat, nog zo gevoelig op alles reageert, dan kan ik je op een briefje geven dat je dat soort dingen nog niet kunt scheiden. Dat je misschien blijft plakken aan een one night stand en dat je niet veel gelukkiger zult worden.
Aan het einde sprak ik algemeen. Daarom stond er: en in sommige vallen (!)" een moeder/huishoudster.
Niet iedereen kan alleen zijn, dat is een feit. En de insteek waarin je in een one night stand kunt gaan is maar op 1 manier: zakelijk, puur voor de sex.
Nou in dat geval kun je het nog duidelijker maken: betaal er dan voor dan weet je zeker dat je niet emotioneel gebonden raakt. Dat was alles en alleen als reactie op de oplossing van een one night stand. Dus voor seks: je bent de enige niet die seksloos is en een oplossing moet zoeken anders dan bij een partner. Dat gaat je best lukken, maar dan moet je wel iets geduldiger met de situatie en jezelf zijn.
Tijd
Wat jullie zeggen klinkt erg logisch.
Maar ik ben er nog lang niet.
Ik zie t....Maar toch ook weer niet.
Ja maar
Dat is toch normaal? In november is ze vreemd gegaan, in december wil ze het huwelijk beëindigen. We leven 1 maand verder, 4 weken, slechts 30 dagen.
Het lijkt me logisch dat je er voorlopig niet bent.
Inderdaad, tijd, geduld en bereid zijn op een altijd pijnlijke plek op je ziel. Maar daar ga je tzt mee leren leven.
Nee nee
Vd zomer zei ze t tegen mij.
En dat jaar daarvoor december vreemd gegaan
Oké
Maar dan nog. Ik ben 4.5 jaar verder en heb die momenten nog steeds. Gevoelig karakter, ongewenste scheiding, allemaal extra ballast . Waarom loop je bij 2 maatschappelijk werkers als ik vragen mag? Of bedoel je een duopraktijk waarbij je dan die of dan die weer hebt?
Idd
Ja klopt Boink.