Ik zweet snel en het stinkt
Ik heb het al een aantal jaar. Dat ik veel zweet. Een stuk flink fietsen en ik voel al een natte rug. Maar de laatste tijd lijkt het erger te worden. Vooral als het erg benauwd weer is, zoals vandaag, dan begin ik al te zweten als ik bijv. een volle wasmand van boven naar beneden moet tillen of andersom. Eerst had het geen geur, maar de laatste tijd ruik ik echt een zweetgeur zo erg dat ik mij er voor schaam en soms ook extra (koud) douche. Ik ben soms heel lang bezig met afdrogen, want zodra ik droog ben, komen de zweetdruppels al. Ik douche iedere ochtend en om de dag gebruik ik douchegel en was ik mijn haren. Ik ben midden 30, weeg ong. 80 kg en ben ong. 1,65 m. Gebruik vooral dove deodorant en dan de spuitfles. Heeft iemand tips voor mij hoe ik minder kan zweten? Heb geen zin dat men straks niet bij mij in de buurt wil staan, vanwege mijn stank.
Alvast bedankt voor jullie antwoorden
Misschien "open deur". Je scheert je oksels neem ik aan?
Merk je ook verschil met nieuwe en gedragen kleding? Als de lucht namelijk al in je kleren zit, komt het sneller terug.
Kleren een nacht in water met azijn laten weken wil dan nog wel eens helpen. Ook hoe je je kleren wast kan verschil maken. Koud/warm, poeder/vloeibaar, binnen of buiten de was drogen (ik heb zelf het idee dat buiten drogen "frisser" is).
Experimenteer zoals hiervoor al genoemd eens met andere deo. Lovelli bijvoorbeeld. Wel maar heel klein beetje gebruiken, want ik kreeg er eerst uitslag van. Bleek dat ik het veel te royaal smeerde. Het helpt wel goed tegen zweetgeur.
MoederBarberin schreef op 28-06-2021 om 12:42:
[..]
Ik persoonlijk zou juist niet aan de sterkere middelen gaan, maar afbouwen in chemische geuren en milde producten gaan gebruiken, zoals parfumvrije zeep (of met natuurlijke geuren) en talkdeo's. Die bacteriën ontstaan vaak door overmatig gebruik van chemische producten, die verpesten je huidbalans
Als het zo simpel was stond het overal en was erg geen probleem.
Tevens meen ik dat TS juist al weinig gebruikt. Dus geen reden om jouw redenering te volgen.
Daarbij was is het probleem met een chemische oplossing? Er zijn zat medicijnen die je je hele leven kunt slikken die een aangeboren onbalans corrigeren.
gr Angela
Aanhakend op Mariel: geen kleding dragen die strak tegen je oksels zit. Maar dat bedoelde ik ook toen ik het over luchtige kleding had.
Overigen heb ik juist meer okselgeur wanneer ik mijn oksels scheer. Daar zijn al hele draadjes over geweest, blijkbaar verschilt dat van persoon tot persoon.
Over luchtjes in kleding
Zoals Marie al opmerkt: kleding waar een luchtje aan zit begint sneller weer te stinken. Ik heb goede ervaringen met de Blue Magic Ball, al gebruik ik die tegenwoordig eigenlijk niet meer standaard. Weken in water met azijn heb ik zelf niet geprobeerd, maar een nachtje in biotex of water met een flinke schep soda helpt ook. Dat helpt de bacteriën om zeep die die geuren veroorzaken en dan heb je letterlijk weer een frisse start. Heet wassen (kookwas) werkt ook, maar daar kan de meeste kleding niet tegen dus daar heb je in de praktijk niet veel aan.
Groeten,
Temet
Een scheut azijn in het wasverzachterbakje doen helpt ook.
Hier staan een vijftal verschillende deo's in de kast, van verschillende merken. Ik wissel om de paar dagen van deo. In periodes dat ik meer zweet, gebruik ik ook nog een anti-transpirant die ik kocht in de apotheek.
Synthetische kleding draag ik zelden, daarin heb ik erg snel een geurtje.
Ik heb ook gemerkt dat ik mijn kleding beter niet met wasverzachter was. Ik heb de indruk dat de wasverzachter een laagje op de vezels legt en dat zweetluchtjes niet goed weggewassen worden.
Bij mijzelf merk ik dat het gênante luchtje weer is komen opzetten sinds ik een paar kilo ben aangekomen. Een jaar of 6 geleden woog ik met mijn 1.63 rond de 80 kilo. Zelfs bij het niks doen kwam de zweetlucht al. Tijdens de opstart van mijn eigen bedrijfje heb ik 2 maanden zó hard gewerkt en (positieve) stress gehad, dat ik mezelf kon voeden met enkel een korstje brood per dag en verder hield de adrenaline mij op de been. Na die 2 maanden stond de weegschaal op 67 en ik deed inmiddels al geen deo meer op. Ik had het op momenten nog warm tijdens het werk maar m’n oksels (en voeten ook trouwens) bleven droog. Ik weet niet precies hoeveel ik nu weeg maar het zal wel 75 zijn. In mijn geval is transpiratiegeur een alarmbelletje. Ik draag bijna altijd katoen maar ik kan niet zeggen dat dat veel verschil maakt. Ondergoed moet daarentegen echt wel katoen zijn want anders is de lucht niet te harden. :s
Hi, een collega had dit: tip om continue je kleding te wisselen. Schoon goed aantrekken na zweetpartij. Het opgedroogde zweet in je kleding gaat namelijk vaak zo stinken. En ja dat betekent misschien veel verkleden. Verder zijn er ook behandelingen via huisarts voor.
De tips voor kleding wassen zijn erg belangrijk. De geur trekt in je kleding en meteen na het wassen ruikt het fris, maar na even dragen komt de zweetgeur weer naar boven. Ik laat shirts weken in soda en als dat niet meer werkt doe ik ze weg.
Verder gebruik je antitranspirant meteen na het douchen. Ook bij savonds douchen. Dus niet pas de volgende ochtend.
De tips voor kleding wassen zijn erg belangrijk. De geur trekt in je kleding en meteen na het wassen ruikt het fris, maar na even dragen komt de zweetgeur weer naar boven. Ik laat shirts weken in soda en als dat niet meer werkt doe ik ze weg.
Verder gebruik je antitranspirant meteen na het douchen. Ook bij savonds douchen. Dus niet pas de volgende ochtend.
Je gewicht bij je lengte is op zich niet gek maar het zal mogelijk wel een verschil maken als je 15 kilo minder zou wegen. Geen vlees eten zal ook helpen. Probeer ook eens een week of twee niet te douchen, bv als je vakantie hebt. De bacterien die een onprettige geur veroorzaken krijgen vaak alle kans juist door regelmatig douchen en het gebruik van douchegel en zeep.
Juist wel wat anders gaan proberen, de genoemde antitransparant of de syneo5 maar inderdaad misschien je kleding eerst eens wassen met
HG TEGEN NARE GEURTJES IN SPORTKLEDING WASMIDDELTOEVOEGING
In het uiterste geval laten mensen nog weleens hun zweetklieren in de oksels uitschakelen met botox. Werkt uiteraard maar tijdelijk.
Andere deo zou ik sowieso doen. Daar win je al veel mee.
Denk bij overgewicht aan insulineresistentie en ontregeling van andere hormonen. Kan ook zorgen voor zweten.
Zou wat doen aan je voedingspatroon. Belangrijk is om te zorgen voor een stabiele bloedsuikerspiegel en je voedingspatroon eens onder de loep te nemen. Matig met snelle koolhydraten en maak combinaties van langzame koolhydraten met eiwit, vet en vezels. Op internet kan je meer vinden over het omkeren van insulineresistentie of van hoe je van suikerverbrander en vetverbrander wordt.
Lichaamsgeur kan te maken hebben met je darmflora, met verzuring van je lichaam en tekorten aan voedingsstoffen. Een natuurgenezer kan naar dat soort aspecten kijken.
Wat je verzorging betreft beter wel natuurlijke middelen gebruiken en een deo zonder aluminium. Douchen zorgt ervoor dat je eerst opwarmt en naderhand weer afkoelt, wat ook voor zweten kan zorgen. Heb zelf wel als ik 's ochtends douche, ik meer zweet.
